《道德经》中有这样一句：“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道”
“上士闻道，勤而行之”讲的是，上等聪明的人，学习“道”以后，会努力往实践。在实践中不断完善自己的知识和经验。
“中士闻道，若存若亡”讲的是，中等聪明的人，学习“道”以后，似乎是学到了，又似乎是没学到。自己以为已经把握了，不愿意往实践，光动嘴，不动手。
“下士闻道，大笑之。”讲的是，普通人是抱着嘲笑的态度学“道”，他们自以为是，以为自己的水平已经很高了，根本就不相信。
“不笑不足以为道”讲的是，实在“道”不是任何人都可以把握的，不被嘲笑的就不是“道”了。
我们的精进群其实就是将自己从“下士”向“上士”修炼的过程。起初进群的时候可能觉得自己是“中士”，但慢慢久了，就会发现，自以为自己是“中士”，实际上却是时不时在“下士”与“中士”之间来回切换。时间久了，慢慢才意识到，经常自己以为自己在精进，其实很多事情并没有真正开始。
《黄帝内经》说了“日出而作，日落而息”。有些人今天想起来了，就赶紧早睡早起，明天赶上聚会、各种局，就忘到后脑勺了。这就是典型的“中士”之举。饮酒？写作？睡眠？运动？冥想？健康饮食？……等等等等，太多的事都是如此，于是我们便对自己更加失望。
还好我们有彼此，一起坚持我们认定的事吧，不理解我们的人，就让他们该笑就笑去吧！虽然，成效还没有显著体现，至少我们已经开始了。就像群友曾经问余华老师，写作要怎么写？余华老师回答：首先，你要开始写！
是的！在不断的求知与实践中，我们终将距离“上士”更近一些，有朝一日，终会成为真正的“上士”！
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