周五那天，发生了许多不高兴的事情。我整个人都很烦躁，诸事不顺，心情自然不可能好。
最重要的是，很有挫败感。有很多很多想要做的事情，却一直没有找到时间去做。
晚上躺在床上时，给自己定了一个周末的计划，把要做的事一件件列出来，记在手机备忘录上。
周六早上，四节连堂。连讲了四节课，站了四节课，觉得自己腿也软了，口也干了，全身上下都不得劲。
本来计划回家包饺子，可等我买好菜上到车上，就再提不起包饺子的兴趣了，饺子虽味美，却得提起精神去做，实在不适合劳累了半天的早上。
犹豫了一会，还是去吃了碗螺蛳粉就回家了，饺子还是先等等吧。
大概是太久没在外面吃东西，一碗螺蛳粉把我放倒了，回到家就开始拉肚子，折腾了一个中午，午觉也没有睡成。
整个下午+晚上，人都是蔫蔫的，没有力气。只挣扎着把第2天女儿要吃的馒头给做了出来。
今天是周日，经过昨天一晚上的调整，我的状态要好上许多。
但不知道是不是因为定的计划没有开始的缘故，我对周五晚上定下的这份计划毫无兴趣。
因为女儿今天早上要去参加周考，需要早起，我也提前了20分钟起床，给她准备早餐。
可吃完早餐后，我待在沙发上，就开始看手机。为了给自己充足的玩手机的借口，我甚至去拿了根艾条给自己灸膝盖，这一灸就差不多一个小时。
等艾灸完，逼着自己看了一小会书，就该吃午饭了。
下午起床，想着多做点包子馒头，没想到才开始和面，就不断的有事情打断。或是收个快件，或是见个朋友。几个包子做了整整一个下午都没完，直至晚上8:40才算完工。
包子做完，又到了帮女儿按摩的时间，一个晚上就这样过去了。
甚至，这一篇文章，也拖拖拉拉，到了如今才来写。
是给女儿按摩完之后我没有时间吗？不是！是按摩完后我觉得自己该休息一会，玩一会手机，结果一玩又过去了老半天。
而且在这玩手机的老半天里，我还挣扎了一会，纠结今天要不要还写些什么，当然，最终还是理性占了上风，写下这篇文字。
写下这些文字，是为了记录这个不能完成计划的周末，有点沮丧，我还是太高估自己的自律能力了。
此外，我发现把计划记录在备忘录里效果不好，我需要把计划写出来，拍张照片，做成手机屏保，如此才能时刻提醒自己该做事去了。
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