常常在想瑜伽到底是什么？为什么会乐不思蜀的坚持着？或许：
瑜伽是一种习惯，日积月累
瑜伽是一种方式，删繁就简
瑜伽是一种态度，专注而不执着......
还记得自己第一次步入瑜伽课堂的情景，看着身边那些“高手”，深羡不已，我何时也能让头碰到腿，劈出一个漂亮的一字马吗？
近一年，我持续地把大量的业余时间都用在了练习上，大汗淋漓的练习，不知疲倦的身体，配合着一呼一吸，多少次的酣畅淋漓，多少个披星戴月的日子里，学会了不再追求腿何时能触碰到头，鸽子式能否做到......也不再艳羡他人几近完美的体式，我享受每一次的习练，每一回身体给我的新感受。
代课是分享，每一堂课结束后都有强烈的成就感，这种感觉来自于会员对自己的肯定与需要。瑜伽老师在一小时的课程中将优雅与激情并存，体力与毅力结合，把自己所学所悟毫无保留瑜伽知识的传达给同样热爱瑜伽的伽人，点点滴滴汇聚成溪！
瑜伽是热爱，是分享，是生活中重要的一部分！
当我们真正将从垫子上所学习并获得的点滴融入生活的方方面面，安住当下，平和喜悦，才是瑜伽的真正意义所在吧！
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本文标题：【第10篇·兰娟】瑜语
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