今天是抄书的第162天书籍是《精力管理》，四个维度中的思维精力，

相关文章

• 《精力管理》导读之五

  今天是《精力管理》的第五次导读，主要介绍精力管理的第四个维度—意志精力的管理。 意志精力管理思维导图 意志精力是一...

• 《精力管理》导读之五

  今天是《精力管理》的第五次导读，主要介绍精力管理的第四个维度—意志精力的管理。 意志精力是一股掌管所有维度行为的独...

• 

  为什么你明明知道该吃的健康却总是做不到？

  1，你的饮食对你有什么影响？ 今天我们还是说精力管理，尤其是精力管理四个维度（体能精力、思维精力、意义精力、情感精...

• 

  超凡组01号超哥第三节课后作业:从四个维度全方位管理自己

  从情感精力 思维精力 体能精力 意义精力 四个维度全方位管理自己。 首先要了解这4个维度， 先从体能精力开始（...

• 《精力管理》导读之四

  今天是《精力管理》的第四次导读，主要介绍精力管理的第三个维度-—思维精力的管理。思维精力管理的核心是保持专注和乐观...

• 08052018@精力管理

  【精力管理】时间管理的基础是精力管理，边主持班主任会议边跑步，精力管理管理金字塔分为四个维度：体能，情感，思维，意...

• 有书共读《精力管理》

  2018.7.1日 2018.7.2 一、什么是精力管理 精力管理涉及体能、情感、思维和意志四个维度。 1.体能精...

• 

  摘录

  在精力管理的四个维度中，饮食是精力系统的“燃料”。饮食不科学，营养不均衡，怎么谈得上精力充沛？精力管理中的饮食管理...

• 快速提升状态之精力管理篇（二）

  阅读书籍：掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生 by 张展晖 核心观点：精力管理分为四个维度，运动、饮食和休息管理是精力...

• 快乐共成长组18号建军第三节课后作业

  第三节课后作业：从情感精力、思维精力、体能精力、意义精力四个维度全方位管理自己 思考：为什么总是觉得精力不够用？ ...