你今天笑了吗？
橙子分享一个开心的办法
有时候我们不开心，是因为我们有恐惧
有恐惧是正常的，每个人都会有恐惧感。
我们可以准备一张纸，一支笔，把你恐惧的东西写下来，把你害怕发生的事情写下来，然后思考他是不是真的会发生？
我怎样避免不发生这件事情呢？这样做的好处是让我们更清晰直观的去看到，我们恐惧的东西和如何去避免未发生的事情。
当你通过思考后，你发现原来我们所恐惧的90%的东西都不一定会实现，还有10%的东西呢，我们可以避免发生。
当然，最后如果发生了我们所恐惧的事情，我们提前有了预案，其实也就没有想象中那么难过，那么恐惧了。
这个办法你学会了吗？
我是橙子，和你一起开心～
001 收集素材：素材越多，写得越顺 素材是文章基础，做素材库，将素材分类收集，根据主题来选取。定期检索经典素材，...
今天我来说一个素材吧，也许这个素材以后可能会用得着 今天是2018年中秋节，我跟我之前的一个同事今天在一起聚了一个...
你今天笑了吗？ 我是橙子，和你分享一条开心的办法 得到他人的赞许 我要说的得到他人赞许是通过自己的努力得到他人的赞...
今天你笑了吗？ 橙子分享一个开心的方法 写感恩日记 每晚记录这一天值得感谢的事情 不仅可以培养自己的幸福感，还能记...
今天你笑了吗？ 橙子分享一个让自己开心的好办法 特别难过时，哭出来 成长路上会遇到很多事很多人，可能会让你难以接受...
今天你笑了吗？ 今天橙子分享一个保持快乐的方法 去探险 我们习惯日复一日的生活节奏后，总觉得生活少了点什么感觉。有...
今天你笑了吗？ 橙子分享一个保持快乐的方法 见自己想见的人 想见的人可以是恋人、朋友、家人…… 去见你想见的人，认...
你今天笑了吗？ 遇到不开心的时候，你是怎么做的呢？ 前面我们分享了好几个，让心情变好的办法 在遇到坏情绪的时候，我...
今天你笑了吗？ 今天是2020年5月20日，爱你爱你，我爱你。你今天有接收到爱吗？你今天有表达爱吗？ 快乐的方法去...
本文标题：素材收集
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/opaeohtx.html
网友评论