『2019/2/3早安』385/3650天
臘月二十九 周日 上海 晴天4°-12°
【昨日早睡】10:36
【今日早起】7：53
【今日青蛙】
1.家裡物品斷舍離
2.孩子沐浴理髮
3.整理行李
【昨日青蛙完成情况】
1.諮詢七天情緒管理的課程✅
2.月度檢視✅
3.整理微信✅
晨間日記
等待加入2.0的90天踐行
挑戰日更第71天
挑戰60″朗讀第28天
【昨日收获体会】
認真寫了月度檢視體會目標的完成感受
【昨日反思】
每日堅持運動才能高效生活
【一句话能量】️
爛開始，好發展，好結果
～～～曄菁
『2018/11/28早安』朱曄菁 28/90 農曆十月二十一 上海 多雲️8°-18°輕度污染 【昨日早睡】10...
『2018/11/29早安』朱曄菁 29/90 農曆十月二十二 上海 多雲️11°-17° 【昨日早睡】10:28...
3『2018/11/24早安』朱曄菁 24/90 農曆十月十七 上海 ️晴天11°-16° 【昨日早睡】10:19...
『2018/11/22早安』朱曄菁 22/90 上海 農曆十月十五 多雲️10°-15° 【昨日早睡】10:31 ...
『2018/11/30早安』朱曄菁 30/90 農曆十月二十三 上海 多雲️12°-18° 輕度污染 【昨日早睡】...
『2018/12/2早安』朱曄菁 32/90 農曆十月二十五 上海 多雲️13°-20° 【昨日早睡】10:10 ...
『2018/12/2早安』朱曄菁 32/90 農曆十月二十六 周一 上海 多雲️16°~18° 【昨日早睡】10:...
『2018/12/1早安』朱曄菁 31/90 農曆十月二十四 上海 多雲️13°-20° 輕度污染 【昨日早睡】1...
『2018/12/4早安』朱曄菁 33/90 農曆十月二十七 周二 上海 陰天️11°~18° 【昨日早睡】10:...
『2018/11/25早安』朱曄菁 25/90 農曆十月十八 上海 ️晴天12°-20° 【昨日早睡】10:19 ...
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