现在练拳有一种感觉，脚底板像是个软软有弹性的肉垫子，稍一用劲或身体稍动，有一种弹劲即从脚底返出，传致周身，即产生波动，非常舒服。
如果这个状态是正确的，一定会得出脚必双轻的结果，也只有在脚轻踏的前提下才会有弹簧劲。
双脚轻踏，也是为了灵活转化，如果有人使腿跘我，我即可随机变化，不至于受制于人，杨澄甫说，不松即是挨打的架子，脚不轻，岂不挨摔？
根劲与双脚轻踏不矛盾，这也就是太极拳的特殊之处，嗨，慢慢体会吧！
现在练拳有一种感觉，脚底板像是个软软有弹性的肉垫子，稍一用劲或身体稍动，有一种弹劲即从脚底返出，传致周身，即产生波动，非常舒服。
如果这个状态是正确的，一定会得出脚必双轻的结果，也只有在脚轻踏的前提下才会有弹簧劲。
双脚轻踏，也是为了灵活转化，如果有人使腿跘我，我即可随机变化，不至于受制于人，杨澄甫说，不松即是挨打的架子，脚不轻，岂不挨摔？
根劲与双脚轻踏不矛盾，这也就是太极拳的特殊之处，嗨，慢慢体会吧！
现在练拳有一种感觉，脚底板像是个软软有弹性的肉垫子，稍一用劲或身体稍动，有一种弹劲即从脚底返出，传致周身，即产生波...
晒晒脚！ 这是一双革命的脚！ 这是一双劳动的脚！ 这是一双操劳的脚！ 这是一双受过无数伤痕的脚！！ 这是一双光荣的脚！
所见必景焉，所闻必故焉。 #费脚#
轻诺必寡信
平日非至稳之兵，必不可轻用险着；平日非至正之道，必不可轻用奇谋。
天下难事，必作于易;天下大事，必作于细。轻诺必寡信，多易必多难。 —————...
最近看到一句话：“夫轻诺必寡信，多易必多难。”“轻诺必寡信”很好理解：爱承诺的人经常会失信于人。那“多易必多...
在我的印象中，受到的教育一直都是要诚实守信，做正直的人。为了这甚至还被朋友嘲笑过，“说几十岁的人了，怎么还这么...
轻诺必寡信 闫贵忠 练闭嘴功的另一层含义是我们在不知不觉间给孩子作了太多肤...
01 “兄弟，这周什么时候有空？” “……预计周三！” “那行，我周三下午在公司等你，好好聊一下！” “好！” 周...
本文标题：脚必双轻
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