哭是一个人表达情绪的方式，成年人的哭不同于孩子的哭，孩子的哭多数因为心里憋屈，发泄内心的愤懑。成年人善于隐藏自己的情绪，不会轻易的哭，有泪也往肚里咽，能哭出来说明已经痛到极致，伤到极致。
下午接到一个电话，一个男人在电话那端嚎啕大哭，哭声里透出凄凉和绝望，我当时便愣在那里，不知所措，要安慰都不知该从何说起，因为我和他不太熟悉，只有几面之交 。不知道他因何事而哭，且这么伤心，这么绝望。我不挂电话，任由他在电话那端哭，好几分钟过去后，哭声止住了，他说姐我想哭，因为没有地方倾诉，没有人可以信任，所以选择这种方式，是因为我相信你。
我没有问他哭的原因，也没有开导他，我想这些他都不需要，他只是想发泄。便对他说说成年人的世界都不容易，有时候任性一点，像孩子一样把情绪表达出来，宣泄出来是可以的，不要憋在心里 ，释放了心里就不赌了，宣泄的方式是你自己的自由。又停了一会儿他说了声，谢谢姐，就把电话挂了 ，我还愣在那里。
压力人人都有，要学会释放，像孩子一样将内心的愤懑，不满及时宣泄出来，給心灵减压，才是最好的生活方式。
痛苦得不想活了，生不如死，折磨
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好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭好想哭...
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