有人说站桩应该学树木一样学他的形态。
我认为站桩练功应该学树木的精神。
人非草木岂可并论乎?
人能笃行用功神气相交道自来居。
人能少思寡欲精气神自足,何愁病不治,体不健耶!
〖论站桩姿势〗
各门各派各种桩功数不胜数:太极、无极、两仪、混元、三才、四象、七星、八卦、降龙、伏虎、马步、弓步、内八、外八、撑抱、技击、养生…………虽对于初学而言练法上各有侧重,真练通了弄明白了就会知道“万殊一本”。
虽学得千招百式也不过局部功夫尔!真正的大为、至为、大成乃体中、修中、练中、空中。“本”一气之流行,一劲之运化,自然生育万法,无微不入,招形自彰,何求何为???无为妙用智者能明,精进修持信心不二,妙合天理。
站桩不要站死,用不同的桩功(功架)来换劲走劲方能真正的通往内家大成。
练拳也好,站桩也好,练的是通路,日后用于技击用的也是这个通路。
“正确的修炼自性动功同站桩是一回事”。
打比方:高速公路修隧道,高山阻碍了车方便直接通行,隧道修好后就可以直通车。
当然还有水路可走,还有更高明的就是空运,空运可以纵横交错无往不利。
说到这理,我们可以好好悟悟:明劲、暗劲、化劲三乘修炼了。
明白人已经明白了,就此收笔。
修炼灵感笔记 农历九月十三
修真堂中道文化 自性功法
武当道人朱崇明













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