致弟弟

家里人的事就是自己的事，家人的成长就是自己成长的一部分，如果自己一个人成长了，家人没跟上，迟早家人会拖住你前进的步伐。如果是夫妻，那么最终会因为成长和人生高度的不一致，而不能共同走下去，最后导致离婚，这种结果遍地可见；如果是至亲，虽然血缘会让关系维持，但是彼此之间的隔阂足以影响生活的幸福感。 这意味着我和弟弟的沟通尤其重要。

我们有过几次很长的电话沟通，彼此心灵上更加接近了，这个方式我们要继续保持。

我希望你能认真和努力，但是注意，这不是指无效的认真和努力，应该是在发挥元认知能力下的，高效的，经过思考后去行动的认真和努力。所以我鼓励你阅读，集中精力全神贯注的读书是最能提高一个人元认知能力的方式，注意前提“集中精力”“全神贯注”，人体学和脑科学的研究早已经表明，在葛优躺以及躺在床上的状态下，人的大脑是不能高校集中精力来处理信息的，所以如果在这种状态下你说你在看书，那实际上是无效认真，是给自己的一个心理安慰，更何况这种躺的姿势很不利于腰椎的健康。

现在的社会，物资丰裕，节奏很快，有很多人看起来是努力工作，每天加班加点，这是愚昧的努力，实际上他们茫然的重复每天的工作，没有思考自己的工作程序，表达方式，沟通方式，工作的重点和先后顺序，现在你开始反思自己的工作，每天有自己的思考和总结，这真的是好的开端，所以我现在也不担心你会成为上面类人，因为思考，总结，反思，写作就是“自我”觉悟的标志。

我希望你能多注意细节，做个有心的人，在工作和生活中多思考，培养和提高自己的元认知，来遇见更美好的自己，有更幸福，更人文的生活。