食材
海带、排骨、葱、姜、黄豆。
步骤
1、黄豆泡发。
2、排骨剁小块，清水浸泡一会儿，洗净。海带洗净切块。
3、排骨加姜片下锅焯一下水，捞出洗净。
4、排骨、海带、黄豆、生姜，下锅加足量的水，大火烧开，小火焖煮30分钟。
5、出锅前加适量的盐、香葱调味。
食材
海带、排骨、葱、姜、黄豆。
步骤
1、黄豆泡发。
2、排骨剁小块，清水浸泡一会儿，洗净。海带洗净切块。
3、排骨加姜片下锅焯一下水，捞出洗净。
4、排骨、海带、黄豆、生姜，下锅加足量的水，大火烧开，小火焖煮30分钟。
5、出锅前加适量的盐、香葱调味。
这道冬瓜海带排骨汤的做法非常简单，而且营养也特别丰富。这道冬瓜海带排骨汤做出来味道清淡鲜美，很适合节后减脂时食用，...
忧伤如海带排骨 不是一结一结，就是一截一截 饮啜汤如同饮啜忧伤 于是妈妈手中 一个矛盾的名词应运而生 像多年不曾熄...
第一次吃排骨海带汤的时候，是在以前单位点的外卖。那个时候公司中午不管饭，都是自己带饭或者是打电话订餐。于是快到饭点...
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【2014-09-20】 罗宋汤盖浇饭 豉汁蒸鸡 中式黄瓜苹果沙拉 海带排骨汤
早餐：核桃豆奶，鸡蛋，玉米排骨汤，杂粮粥 中餐：泥鳅鸡蛋汤，小白菜，酸辣海带丝 晚餐：小白菜，胡萝卜，海带丝
2021-12-23 每日复盘 早餐：皮蛋瘦肉粥 午餐：白米饭、海带冬笋排骨汤、青菜炒五花肉 晚餐：白米饭、海带冬...
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本文标题：海带排骨汤
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