周四，晴（6～22℃）
1、一日三餐打卡
①早（7:38）：杂粮馒头、杏仁七白饮、鸡蛋
②午（12:15）：青椒炒猪肝、米饭、番茄炒鸡蛋、酸菜
③晚（19:05）：炒白菜、烧豆腐、藠头炒肉
④加餐：草莓、香榧、沙琪玛、茉莉奶绿
2、独白
上班吃早餐要简单快速的，在家休息可以复杂一些，爸爸出门吃粉，我没有那么想吃泡粉，就在家吃馒头。//食堂中午的菜还行，青椒炒猪肝我能吃的惯，同事觉得它有腥味儿，我感觉吃不出来。番茄炒鸡蛋和酸菜可以拌饭，我吃了满满的一碗米饭。炒菜的阿姨跟我们说，有啥建议都可以跟她说，她会虚心接受，并及时改进，我们都夸她做的菜好吃，平常的茄子、藕片和番茄炒鸡蛋，还有新鲜的鱼块，都做的很家常。阿姨也告诉我们食堂吃饭的人不算太多，厨房的人手也只有两个，老板的生意也难做……//晚饭是妹妹做的，米饭现煮，三个菜是中午炒的。我下班回来那会儿，爸爸在客厅算账，妹妹刚洗完头发，正开始煮米饭，我在客厅吃了点儿零食等待着，等到米饭熟了，大概19:05，我们三父女一起吃晚饭。晚饭结束后，妹妹洗锅洗碗筷，我换衣服洗漱，爸爸处理一下生意上的事情，而后带着一捆甘蔗，和妹妹一起去姨奶奶家看她，我回房间待着，刷会儿那种乡村视频，沉浸在那种宁静的乡村田野生活的感觉里。
下午15点多在办公室里，我感觉胸口硬邦邦的有点儿疼痛，刚好我们在讨论如何计算新的圆通网点下拦截退件费的计算。我想自己摸索来着，同事又要说她那样试过，我又问不得，感觉好累。讨论成争论，我只能告诉自己，角度不同，经历不同，各自的想法也不同，不必强融。
晚上20点半-23点半左右，他开车来上顿渡找我，和我一起散步聊天，沿河边的路走了很久很久，慢慢悠悠地。开车绕了一圈去了才子巷，一起喝了茶百道奶茶，坐在车里也聊了很多很多。我说出了我最近的心烦事儿，他耐心地倾听，一起玩苹果手机和OPPO手机的AI语音功能，聊了如何在正式场合做自我介绍、职场规则等等话题，听君一席话，胜似一席话，不错不错。
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