通过使用观息法和情绪平衡法，努力让自己的情绪缓解下来。虽然没有立竿见影的效果，但信心是增加了不少。不再轻易别人没有好心情、好脸色，而无端猜想是不是自己哪里做错了，还是哪里没有做好。能够心平气和看待那个问题，不以物喜，不以己悲。不卑不亢的回答别人提出的疑问或者质疑，信心是习惯，可以培养出来的。年轻的时候以平台为资本，年长的时候看淡平台，培养自己的核心竞争力。平台和个人应相辅相成，互相促进。
希望自己更成熟自信的面对以后的人生道路，看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意！
用力哥
2月26日 22：57
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