齐帆齐商学院

今天是2023年7月31日，也是7月的最后一天。今天的周一有很多工作，一早到公司就是开会，开会完写运营报告，写总结，很多工作待完成。看了一天的电脑，虽戴着平光眼镜，但眼睛还是涩涩的。现在下班了，同事们都走了，我抽出一小时时间进行复盘总结。

7月，我从以下九个方面进行复盘总结。

（一）我的时间记录与分析：

7月总计记录534小时，还有210个小时的时间是没有记录的，这一周的时间都是宝宝发烧，没有记录。记录的时间当中，工作占29.6%；亲子陪伴占19.3%；娱乐人际6.4%；写作阅读仅占4.5%。

这个月最让我难熬的是女儿发烧的那一周，每天和父母熬夜到凌晨3、4点，第二天又继续爬起来上班。工作没有耽误，但是自己的精神状态非常差。还好女儿现在已经恢复健康，发烧后的她看起来又“老练”了不少，可能这就是老人说的“烧长”吧！

二、学习与成长

（一）阅读书籍和书法

1、这个月是今年以来效率最低的，没有看书的心情，加上工作和生活的事务繁多，确实精力上不太够用。还好这个月赚了点小钱，下个月补上！

（二）写作输出

1、写作打卡31篇，累计输出文字156728字

2、公众号写作输出3篇

3、小红书输出3篇

三、写作变现收入

1、简书写作收益变现418.6元。最近贝价不稳定，忽高忽低，出手就一次。

2、公众号写作3篇，收益总计0.97元，创历史新低。

总计现金收入419.57元。这个月的收益环比有所下降，8月份要再竭再励！

三、自媒体平台输出

1、小红书发布3篇图文，粉丝840人，粉丝下降1人。

2、公众号发布3篇文章，粉丝122人，增加1人。

3、简书发布31篇文章，粉丝485人，增长23人。

4、小说写作2000字，没有完成。

四、理财与人情

1、月初定期存款2000元，每月必存

2、亲戚大寿送礼和还礼一份。

3、6月总计支出13554元，环比上月增加2000多，主要是修车、送礼开支较大。

4、月初我们已经把小红卖掉，换了一个GL8的商务车，非常大气漂亮，以后一家人出去玩就方便多了。

五、亲子陪伴，女儿的成长

本月有一周都是陪女儿在医院，特别是抱着她在怀里时，滚烫的身体着实让我们一家担心了好久。发烧过后一周才慢慢恢复，看来我还真得学习一下儿童的常见疾病，增长点知识。

1、带着小侄儿和女儿一起去游乐园玩，两个小家伙玩得挺开心的，哥哥很会照顾妹妹，他们俩个是好朋友！

六、我的主业

这个月的工作量不算大，可能是已经上手了，很多常规工作已经信手拈来。但有业绩要求，虽然我还在试用期没有任何提成，但客户的续费是需要更进的，对此我还是有些压力，毕竟不了解客户内部管理，不知道该如何跟进续费的相关工作。今天周一一早就开会，不清楚的地方，我也已经向部门负责人提出，按照这个方法去跟进就行了。

七、习惯养成

1、每日早安打卡254天

2、每日写作打卡第358天

3、每日复盘第263天，每月复盘2年2个月

八、7月提升点

1、很多计划好的事情因为突如其来的急事有所耽误，以后再遇到类似情况时，需要自己记录清楚。

九、我的小确幸

1、提新车了，并且已经改装地板，瞬间耐脏不少；家里的小电车归我使用，买了一些装饰品布置，粉粉的还挺好看。开电车最大的好久就上省油省钱。

2、每次家里有什么事发生时，总有自己的父母和妹妹陪在自己身边，帮助我。你们是这辈子对我最无私、最关心的人。我们一家人都要好好的。

3、只要周末有时间，我都会陪妈妈和女儿，妹妹一家放假了也在这里。

7月份总体的完成情况主要分为两部分来阐述。

第一部分：自媒体学习版块，我不满意！因为没有产生任何成果和价值。

但是在第二部分：在我的主业成果上，确实有很大的提升，收益上万。

我给自己总结下来的一点：人的精力真的有限，在有限的精力中，会不由自主地把注意力转移到能提升物质的金钱上，而少了许多文艺情怀。鱼和熊掌，有时真的很难兼顾。

2023年8月，继续努力加油吧～任何时候我们都应该更积极、更乐观，付诸更多的行动来落地实现自己的梦想。

第九期书评影评写作特训营第六篇，1577字数，共累计 8692字。