给孩子的一份开胃的食谱
给孩子的一份开胃的食谱
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给孩子的一份开胃的食谱
给孩子的一份开胃的食谱
山楂开胃消食,可以和红枣一起煮成粥给宝宝吃。
山药健脾开胃,增进食欲,可煮在粥里食用。
陈皮能温胃散寒、理气健脾,对消化不良、食欲不振有很好的疗效,可泡水喝也可煮粥。
玉米粥是粗粮,有助于肠胃蠕动,能够帮助食物消化。
小米最有营养,而且健脾开胃,好吸收,做成小米粥孩子都爱喝。
藜麦是植物黄金,能提供多种人体必需氨基酸,提高孩子的免疫力,有人参或坚果的清香。










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