好久好久了，失去了自我。
生活中焦头烂额，找不到能满足母亲的方法，只要到她老人家身边，就会被她的焦虑与恐惧抓取所捕获，从而搞得身心俱疲，甚至出现生理疾病的症状，唯有到先生身边才能获得些许安慰。
工作上，总是感觉力不从心，在别人看来微不足道的事情，在我，却是如力拔千斤般艰难。不仅如此，常常是累着了！浑身难受，不知所言。再加上现在天气越来越冷了，感冒或者鼻炎似乎就潜伏在我的鼻子周围，随时准备围攻他。
这样导致心理上也是压抑，不轻松，更谈不上喜乐。
还好，最近，虽然没有那么虔诚地跟着谢菲老师上课，但是只要有课，必然打开手机，耳濡目染。
老师会在不经意间说一些暖心的话，不经意间就解开了某个隐藏着的小心结。
我也在有意识地调整。看电影，泡课，泡群，看心理方面的公众号文章，自己读有关心理调试的书籍以及名人传记。
期间常常有一些小感悟或者小触动，就像一阵微风，轻轻拂过我的心弦。虽然没能抓住她们，我相信，她们终归来过，就像种子，终归发芽开花，让我走出迷茫，真正享受生命之美。
每天上午最容易疲劳，于是在报道后就会回宿舍休息的时候居多，可是又担心影响不好，坐到办公桌前就不再想动了。有时为了减少影响，骑电动车过去，然后逃逸似的再回宿舍。
昨天，我没有课，相对轻松一些。于是步行去了教学区。回来的时候，忽然感觉自己的步伐坚定了，轻松有节奏。虽然不像健壮的人那样步步铿锵，但是我的脚步是坚定的，心里亮堂堂，告诉自己：这就是我，现在的我，我所走的每一步，都是为了自己的身体健康。以前，总被许多纪律、荣誉和外来的评价绑架，委屈了自己，现在终于醒悟了，我和我的身体最亲密！
我现在就是这个状态，理直气壮地保护自己的身体。
只有保全身体，才能够实现自己的心愿：“和睦百家”。
母亲和嫂子这种不幸的相处方式，是我们大家所应该承担的，每个人都没有做好自己，现在我醒悟了，我想能影响几个人算几个人，如果谁也影响不了，那就先做好自己，按照自己的节奏去生活，去跟他们相处，相信不久的将来，我们大家都能醒悟，和睦相处。愿我们每一个人都健康，都富足，都喜乐！
网友评论