许多人对自己的现状不满，比如网络上很多喷子，就是通过把自己的负面情绪肆意发泄，伤害别人之后，自己获得心理平衡。大多数人躺在原地抱怨不已，却一直没有开始行动，原因在哪儿？
1, 躺在目前的舒适区不想动。
既然有很多的不满，为何称为舒适区？因为原有的东西即使是痛苦，也是自己已经熟知的痛苦。比起未知来说，这个已知的痛苦相对安全且可以忍受。而未知，人们不确定这个未知会带来何物，会不会带来更大的恐慌和剧痛？潜意识中对安全感的追求，使人们找出各种各样的理由来放弃行动。文中第一个故事，就是由于已经熟知自己生活的流程，而不愿意发起行动的例子。第三个故事中的诺基亚，宝丽来两个公司，也是因为躺在自己的舒适区，而错失了领先一步抢占市场的机会。
2,没有做好准备。
无论做什么事，都会有些前提条件，也可以称之为准备条件。即使是小婴儿学走路，也要等到他的骨骼和肌肉发育到一定程度，可以支撑起整个人体的重量，神经系统也发育到可以协调手脚动作之后，才能完成直立行走这个任务。
我们行动，就是期望通过行动而得到比现状更好的结果。无论是跳槽，或要找更合适自己的团队，还是开发新产品，都要做好准备，方可达到预期。如文中的第一个故事，对于新工作，A已经有了大部分的准备，自觉非常符合招聘条件。但是对于新工作的工作强度，内容，报酬，节奏等这些方面，他却未从心理上准备好迎接变化，所以最终没有采取行动。
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