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一次不认真的检讨与觉察

一次不认真的检讨与觉察

作者: 纯纯宝贝 | 来源:发表于2018-01-15 07:21 被阅读150次

      2018年1月14日,今天的局,首先做个自我检讨,我没有很认真的投入到游戏中,花了很多时间在看手机,导致没有很好的辅助新银行家,当Angela批评我的时候,我迅速的反思了我没认真的原因,找我的人太多了?群里的事忙不过来?我发现这些都不能成为我不认真的理由!我来不就是为了提升自己觉察,帮助自己成长的吗?可我却辜负了今天来的目的,于是当机立断的承认错误!

一次不认真的检讨与觉察

      回家路上,我仔细做了反思,今天的局比较特别,Angela和一位新银行家充当卧底进了局,所以在这个局里有2位银行家身份的玩家,加上我们一个新银行家,于是在我的意识里,出现了这个局里有3位银行家,我并没有真正的把他们入戏,而是在感觉上产生了依赖。特别是对Angela在场的依赖,导致了我今天行为上的松懈。对此我觉察了生活模式,很多时候,我也会有这种依赖的行为,“反正有比我强的人在,所以我好不好都无所谓”这种认知背后的原因是——对自己的不自信和自卑感!

一次不认真的检讨与觉察

      我是个8数人,芸谊老师说,我没有活出来,因为8数人是具有达成目标的能力,而35/8又是具备了所有8数人的能量,而我却被压抑了,再一次深入觉察我的不自信,还是来源于童年创伤,前几天听了刘老师的30题解析课,发现自己并不害怕孤独,而是害怕被抛弃,这种被抛弃感,让我有着深深的自卑,好在,宝宝现在的转念能力还不错,没有人会真正的抛弃我,只有我自己。因此我给自己定的2018目标就是让自己勇敢起来,发挥自己的能量去达成!

一次不认真的检讨与觉察

      今天的局非常有意思,两位“民间上帝”体验了一次闭嘴功,导致整局没有出现合一意识,最后只有2个人靠着单打独斗进了内圈。让我深深体会到了作为上帝闭嘴的重要性!这一点,我的焦虑感没有那么强,反倒是新银行家们“憋”了三小时,当看到大家出现问题的时候,我心里有中莫名的喜悦。这种喜悦让我深深的觉察到自己生命中的每一个卡点都是一次成长的机会,让我更有勇气的去面对。

一次不认真的检讨与觉察

      最后的复盘,我们讨论了几个问题,作为银行家如何站在更高的维度去点醒玩家,这是需要有一定的觉察力,去看到玩家行为背后的情绪,情绪背后的认知,认知背后的信念,信念背后的价值观,以及再往后深入的来自原生家庭的影响。这些觉察都是我目前需要锻炼的,我感恩智达富给我带来的收获与成长,没有人会抛弃我,只有我自己!

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