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高分日剧《住宅区的两人》之后，又出现了一部讲述住宅区日常生活的温暖治愈剧《吃饱睡足等幸福》，改编自同名漫画。
女主麦卷，38岁，患了干燥综合症，一种伴随终身的免疫系统疾病。
发病的症状是：身体乏力，经常低烧，全身关节肿胀疼痛，身体和情绪都会受到极大的影响。
心情不好的时候更是疼得厉害，患者需要时刻保持吃饱睡足心情舒畅的状态。
受疾病影响，麦卷不得不辞去全职工作，在一家小小的设计所兼职，一周上四天班。
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兼职后收入骤减，麦卷搬入了房租只有之前一半的住宅区（类似国内的老旧小区）。
在住宅区，麦卷认识了热心肠的房东老太太铃姨和擅长做药膳的阿司。
自生病后就浑浑噩噩的麦卷，终于找到了人生目标，她开始学习药膳，调理身体，让自己健康起来。
铃姨安慰麦卷的时候，说过一句谚语“福人睡大觉，福分自然到”，也是剧名“吃饱睡足等幸福”的由来。九十多岁的铃姨说，咱们就要精精神神的，说不定哪天好运气就找上门了。
有了目标的麦卷，发现了生活的乐趣。玉米须泡水，做梅子露，茉莉花茶泡陈皮，出租次卧搞副业，帮助困境中的高中女孩小弓，帮助想要找工作的住宅区老人。
麦卷开始关注生活中一些极常见极微小的事情，这些小事情让她的生活变得有趣起来。
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但是疾病总会出来捣蛋，睡觉醒来还是特别累，全身都疼，身体的疲惫疼痛，让麦卷心情低落，心情低落又加重了身体的难受。
无数次，麦卷躺到床上起不来，说一句“好想死”，然后挣扎着起来，再说一句“才怪呢，我开玩笑的”。
这也是麦卷对困境中的小弓说的一句话。
麦卷接受了自己的无能为力，对于疾病对于工作的无能为力。
接受不是放弃，而是更加好好珍惜现在的自己，在有限的条件下，过好当下的生活。
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除了药膳的帮助，和住宅区邻里、同事的友好相处，也大大改善了麦卷的处境。
玲姨就不用说了，九十多岁的她精神抖擞、积极乐观，是麦卷的偶像。
其他人也有着各种各样的人生难题，但是通过相互之间有意无意的帮助，大家都能够找到新的目标，重建自己的生活。
原生家庭乌烟瘴气的小弓通过租麦卷家的次卧学习，考到了心仪的大学。
有社交障碍、在家闭门不出五年的八头，因为和麦卷、阿司去餐厅吃饭，遇见了心仪的女孩，移居到了新的城市，重建了自己的生活。
失去人生目标、四处流浪、最终在玲姨家帮忙的阿司，也通过住宅区，找到最终的人生意义。
博主阿姨Uzura，一个人悠然自得生活，把家装饰成了自己喜欢的田园风格，自己做裙子，做各种美味食物，操劳大半辈子的她，终于在退休后过上了一直向往的随心所欲的生活。
疾病的重压从未消失，但是住宅区的烟火气息和人情况味消减了压力，麦卷的生活还是会出现草长莺飞和热闹绚烂。
看完这样的剧，感觉我更加热爱生活了，感觉变成了一个更好的自己。
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