自从怀老大那会,家里买了一个豆浆机,每天早上要打五谷米糊,这一喝就是一直到今天,即使中间偶尔也会换个别的,比如老豆腐,那是早上懒得起出去买的早点,哈哈。
晚上就我一个人吃饭,周日虽然全家都在,但也是中午,比如火锅,继续火锅,或者紫菜鸡蛋汤。
家里几乎很少很少熬小米粥。一来是因为小米家里也备,但是很少,二来也是懒得熬。而今天家里的豆还有小米啥的,都没有啦。所以去菜市场买的小米,玉米粒,晚上我们就熬了小米,玉米粒混合的米粥,熬的粘粘糊糊的,还真是挺好喝的。
孩爸爸一口气喝了2碗,看来的确是好久好久没喝,的确换个口味大家都很喜欢。
以后的日子里,买点山药,买点红薯,南瓜啥的,偶尔做点粥,晚上一来好消化,二来也很养生不是,哈哈。不错不错,提高膳食质量也是我们的新规划呀~











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