无聊的时候可以做什么？可以读书，可以跑步，可以瑜伽，可以下棋，可以听歌，可以看电影，还可以和孩子们一起玩。如果在无聊的时候选择手机，大部分是浪费时间的行为。别抱着太大幻想，你能通过看视频学到知识。当然如果你是传说中的牛人，打开手机只会看记录片，看TED演讲这些能提升自己的东西，手机对你是很好的工具。
而我会看某书。看的结果是越看越焦虑。别人怎么这么好看，而我竟然是这样的？别人好牛，而我还在默默无闻地耕耘。越看对自己否定越多。
心思不要花在揣测别人身上。无论她有多优秀。这些时间都是属于无效时间。空了可以发发呆，睡睡觉。多关注自己的成长。
我已经买好机票，定好酒店，但是学费还没有交。一月的瑜伽课程我还是会去上，只要课程照常开。这几天我会交上学费。
今天早上5.30起床。体重52公斤。体重有上升的趋势。昨天依然跑了5公里。但是不是早上起来就跑，而是带孩子们在操场玩的时候顺便跑的。早上起来我读了书。我不再让运动占用读书时间。
体重之所以增加，问题还出在吃上面。早上喝了很多粥，中午也吃了过多的米饭和菜，晚上又吃了很多生花生。
偶尔的松懈也是正常的。想要减脂，管住嘴就可以了。只要不放弃目标，成为理想的状态那是早晚的事。不急。成长一定是以年为单位来计算的。
今早开始读《孟子》。这又是一个新的开始，一定跟着大家一起读。我自己做到的事情都不是自己一个人做到的。所以还是大家一起读吧。《孟子》很长，有好几本。但是交给时间都不是问题。
读书，现在的安排就是早晚读经典，中午读《人生爱语》。都有读书群可以跟着读。我知道，只要自己稍微用点心，跟上大家的节奏，是能做到的。
读书对于我来说非常的重要。一是提升自己的认知；二是带着孩子一起读，培养孩子的阅读习惯。这是我一天中最重要的事情。
读书群需要缴费。但是，我发现我手机又不能支付了。我的零用钱其实不少，但是，我总是大手大脚，临到重要事情上又捉襟见肘了。哈哈，这是很好的方式提醒自己改变用钱的方式。
珍惜自己的每一分钱，珍惜自己的每一分钟时间，这是我需要修炼自己的地方。
写作上渐渐有了方向。尽管去写就好。最近的目标提高到了每天2000字，因为年末了，要冲刺完成目标。
写作习惯已经养成。现在的方向是要精修一些文章，也让K帮忙修改。我其实发现很多在简书写文的学友都有这样的困惑。其实，这就是要进入下一个阶段的前兆。
与其想太多，还不如什么都不想，尽管去做就好。想是很浪费时间的事情。想的时间还不如去多写两个字，多读两页书，都跑几步，多练习一个瑜伽体式。
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