《你要活成一束光》
叔本华还说，光是不停读书，过后却不深入思考的话，绝大部分知识都会流失，不会在精神中扎根。
赤羽雄二在《麦肯锡精英高效阅读法》中，分享了可以有效督促自己行动的“读书笔记”格式。
《你要活成一束光》
知道了麦肯锡精英高效阅读法之后，我试着用这种方法，来写《你要活成一束光》的读后心得！
《你要活成一束光》
《你要活成一束光》
《你要活成一束光》
北辰老师是知名主持人，心理专家！主持了二十几年情感热线节目，温暖治愈，通透异常，引领人活得精彩闪亮！
这个“读书笔记”由四部分内容组成，分别是：
· ❤️❤️ 阅读这本书的目的？
一、我想活成一束光
二、我牢记自己的使命，带领六万家长和孩子爱上阅读！
· ❤️❤️ 阅读后的收获、感受？
这本书收藏了40封信。有亲人之间的书信、 有作者写给姑娘们的信、有爸爸写给孩子的信、有孩子写给父母的信、有婆婆写给儿媳妇的信……有写给未来自己的信……语言轻柔而有温暖。
这些书信简单却真实温暖！
下面来看看我在看书的时候都画住了哪些内容？
有的女人一身负能量所到之处皆寸草不生，有的女人活成一束光，走到哪里都生机勃勃
世间最美的情话，不是我爱你，而是我爱我。
爱是给对方最好的自己。
多读书，因为有了他们你就拥有了千军万马的能量，无数牛人在背后悄悄托着你。
孩子，自从有了你，我才开始重新思考生命的意义，你是我生命最中最大的未来和未知！
人生没有 四季，只有两季，努力就是旺季，不努力就是淡季了。
你不是给单位加班，而是给人生加油。
· ❤️❤️ 阅读此书后，会采取哪些行动？
对自己的情绪做记录，记录一下21天中因情绪偷走的时间！21天后将记录的时间表格发在这里哦 ！
对生命多份觉知！
换一下之前与孩子，与家人的相处模式，时刻看到对方！
· ❤️❤️ 3个月后会做什么，有什么样的改变？
三个月后，总结情绪管理的一些日常情绪习惯！每个人情绪的开关都不一样，情绪没有好坏，只有有效和无效！用一种生命的高能量面对自己的生活和自己的期待！
《你要活成一束光》
《你要活成一束光》
读书，阅人，遇见未知的自己！
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