“刚刚经验到的能力会是你的陷阱，必须发展你的不执着”瑜伽的哲学应用在生活中也同样适用
不执着，不偏执
如何做到不执着，不偏执？那就应当是活在当下
时刻思考自己做事想事的方法和力道，尽量深层次扩展，深刻感受当下！之所以产生这样反应的想法和诉求！
为什么又再一次强调？
是因为昨天翻看以前旧照片，每一张开心的笑容，都能让我感受到笑容背后的幸福和满足，可是，实际上我并没有觉得以前的自己是如何快乐，如何幸福的，好像思想总在别处
进而找出根源，没有认真感受当下的幸福，对未来未知总是充满预测和恐惧，不能坦然勇敢面对！比如做调度，肯定想的要长远一些，于是思想恐惧的魔咒瞬间觉得压力山大
这应该是一种偏执带来的恐惧，未来不可预知，那就笑着应对，认认真真充满轻松心情面对当下，感受当下生活的点点滴滴
好的思维习惯，会让人开朗活泼而不执着！过的会轻松很多！
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本文标题：老话题—活在当下
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