2021开始了

本周关键词

1、假期安排

本周小结：上周是从2020跨越到2021的一周，其实没有什么不同，但是所有人都会因此过度兴奋，转念回忆收获了什么，也记不起来了。

思考：这时候真的很欣赏笑来老师在法定节假日不给自己放假这个习惯，因为那段时间的精力、注意力都会被某种氛围所吸引，进入那个“欢乐状态”很容易，重新恢复到正常作息却很难，可能就是所谓的“上班综合症”吧。

行动：需要调整的仍然是自己的时间和注意力，因为特殊情况，类似生病、焦虑、安排不当，所导致的正常作息混乱是特别不值得的。因此让自己的生活有规律，就是善待自己时间、注意力的最佳方式。

2、处理事项

本周小结：一个人能做的事情就只有那3-5件，如果每天堆积的事情太多，还没开始做就先开始焦虑了。因此，一定要把自己的时间用在有意义的事情上。当自己的能力提升了，再加码做更多的事情。

思考：最近的焦虑来自于过多的社群活动，打开手机每天都是几百条信息，那是不可能顾得过来的。不仅顾不过来，还会产生焦虑情绪，进而再有一点点身体不适，就会失去执行的动力。

行动：精简自己的选择，很认真地思考每一次选择，是否选择了自己所能了解到的最优项？要做的这件事是否足够必要？要去了解的领域是否有更加快捷、高效的途径？

3、自身潜力

本周小结：在12月一整月，我完成了4本书的重读，并且完成了一片总结，可谓是高产。而我是曾经1本书要读一年的人，也可以完成这个看似无法完成的任务。

思考：我们总是被自己的思考所局限，我们花了太多的时间精力在很多不必要的事情上，而真正需要的事情我们却花了很少的时间。原来所说的28原则（花80%时间处理20%的事情），到今天我突然看到一个更靠谱的1:99原则（应该吧自己99%的社交时间花在1%的人身上，所以要行动起来找1%的人）。

行动：我要做的不一定就是我手里的事情，我要做的一定是更重要的事情，是能够给我带来成长的事情。而能够带给我机遇的人和事不会凭空出现，是需要我们去寻找的，要靠自己的努力，找到了方向，那么之后的行动每一步都算数。