重组大脑—— 高效提升学习能力的突破口

各位爸爸妈妈，你是否发现孩子在这个季节特别困，上课容易迷糊，注意力不集中，学习效率不高。这是我最近的一点体悟，希望对你们有所帮助。

在整个20世纪，科学家们都普遍认为成年人的大脑是固定不能改变的，人们普遍认为孩子七周岁以后，大脑就基本发育成熟，再提高孩子的智商已经微乎其微。直到最近，科学家们发现成人的大脑也具有很大的可塑性，甚至有能力去修复损坏区域，重组并生长出新的神经元细胞。那么如何促进大脑重组，使大脑具有无比的活力呢？愉悦的心情（精神激励）、适量的运动，健康的饮食，充足的睡眠，不断挑战自己尝试学习新的事物，是开发大脑潜能的重要途径。

重组大脑—— 高效提升学习能力的突破口

大部分妈妈感觉生养孩子之后，大脑反应迟钝，记忆力减退，思考问题的能力减弱。由于养育大儿子的过分操劳，我生养二胎之后体质更差。曾数次因为身体虚弱而昏眩，沉重的脚步，昏花的眼睛，转动不了的大脑，导致我应付不了学校工作的沉重任务，（当时我还在青小工作，每周任班主任外加教学两个班数学。）这也是我辞职原因之一。

这几年，我一直比较重视营养和运动，尤其在近一个多月里，我坚持吃补充大脑的坚果类食物如生核桃，松籽等，吃补充气血的红枣桂圆山药等，早晨6:00准时去江滨公园走路1小时，清晨的江滨公园鸟语花香、空气清新、春意盎然,沐浴其中心情无比愉悦。一段时间下来,我发现自己每天大脑清醒，充满活力，记忆力、理解力、思维力大幅度提升。两个小时看一本厚厚的书并能提取其中的精华，已不是一件困难的事儿。自己的亲身经历，再一次证明激化大脑潜能的可能性。身体曾遭受沉重创伤的我，通过合理的调养都能恢复大脑活力，何况我们正处于欣欣向荣，无限生长的孩子！我对提升孩子的大脑潜能激发他们的学习热情，从而提高他们的学习能力，充满了无限的信心。（瞧！这是我今天去深圳学习带去的营养食品。体会过大脑清新的幸福，再也不敢随便去污染大脑了。）

上周日上午给六年级孩子上了一堂重组大脑提升学习能力的引领课。那天我们放飞心情奔走在美丽的江滨公园，就那么一个半天，许多孩子打开心结，脸上露出久违的笑容。在周二周三晚上的网课中，孩子们积极参与，幽默风趣，学习效率大大提升。昨晚与几个孩子通电话，他们的表现可圈可点，大大超出我的想象。吕沛霆原来每天放学后要吃油炸食品，现在每天拒绝垃圾食品，因为他们已经明白吃什么长什么的道理。（我曾笑称，你吃的是垃圾，大脑也当然是垃圾！）每天早晨喝小米汤，吃生核桃， （他妈说以前才不愿意吃呢！）已有四天没有吃肉，早晨不到7:00在野外进行运动。他说整天脑子清醒，精力充沛，回到家做作业效率也很高，尤其是解题的反应能力更加快速。更让我不可思议的事儿发生了，原本视游戏为生命的他双休日已两天没玩，听到这儿，我情不自禁地对他说：“吕沛霆，你好伟大，我崇拜你！我爱你！就像老鼠爱大米！”杨佳烨也几天没吃肉，整个人像变了戏法似的，从原本数学课的闷罐子变成了网课学习上风趣幽默的魅力男！听说昨天早晨5时，他就把老妈催起来去江滨锻炼。其他孩子也正在行动之中。（孩子正处在生长发育之中，适量吃些牛肉长气血是需要的，尽量少吃猪肉。因为我发现这些孩子普遍毒素太多，才让他们禁吃肉一段时间。）

听到这些孩子的反馈，昨晚我久久难以入眠。谁说孩子不上进？谁说孩子不爱学？喜爱学习是每个孩子的天性，是一种自发的能力。是谁折断了孩子向往天空飞翔的翅膀？是谁扑灭了孩子学习的好奇心求知欲？这不应该引起我们父母的反思吗？

今天，我出发去深圳参加一个《提升学生能力》的课程学习，此次学习，我的肩上背负着很多孩子的企盼，他们希望我回来后帮助他们提升学生能力，他们更希望我回来后，能带领他们父母一起学习，让自己的父母和他们一起成长。

重组大脑—— 高效提升学习能力的突破口

亲爱的孩子们，为了不辜负你们的期望，我会加油的！！！

想要和孩子一起学习的父母，请准备好这本书！

重组大脑—— 高效提升学习能力的突破口

自主学习的革命，让我们的学习有一次质的飞跃，让我们的生命应自我学习，自我改变，自我成长而绽放。