娃娃在家一整个星期了，读书算数，练舞蹈。每日可见的进步。今天又把小黑板找出来算数书写，玩的不亦乐乎。
晚上她和爸爸讲她最近练习的进步，并让爸爸尝试，还会和爸爸讲，疼啊，不舒服都是正常的，要坚持一下，克服一下，她现在就是这么做到的，哈哈，小闺女，懂的都是大学问。
技艺习得的过程就是建立新的认知与习惯的过程，如果整个过程里没有一点不舒服，那一定是错了，不破不立。练习舞蹈也是这样，在每一次的与不舒服，疼痛的斗争中获得新的突破，相比因此而获得的成就感，愉悦感，练习过程中的那点不舒服，真的不算啥，也会因此更加享受这个过程。
尝试去打破一下原有的惯性，跳出舒适区，当你遇见了那个更好的自己的时候，就会不舍得让自己那么的消耗颓废了。
处自己之事，有为者必能成就自己，能成就自己的人是高手；处他人之事，有能者必能美好他人，能美好他人的人是高人。
人生两大事:让美丽梦想持续成真，幸福就会多很多；快速终止负面想象的噩梦，苦，就会少很多。要成功，就去实现梦想。要幸福，就去中止头脑负面想象的情节。要平静喜乐，就不要用自己的思想去评判他人的对与错。
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本文标题：329.星期五
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