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为什么凌晨4点起床?

为什么凌晨4点起床?

作者: in可爱文化研究 | 来源:发表于2020-08-10 06:06 被阅读0次

2个小时拿去睡觉,它不香吗?

我是一个喜欢在凌晨4点起床的后做一些无聊的事情的20岁大学生。

首先要说的是,我没有睡眠障碍,4点起床真的很艰难!

那么为什么要四点起床呢?

最重要的原因是,4点好安静,4点起床,和你6点起床、8点起床醒来看到的世界是完全不一样的世界。

4点的世界就像静谧的森林,哪怕你是在一个嘈杂的大家庭,在4点,你会觉得能够获得一份独属的空间。

在这个时间里,你不会被外物干扰,不仅仅是在外部世界,在你的心里,也是同样的安静。有的只是舒服的酣睡声。

4点的世界不是现代的世界,没有外部的干扰,你和古人分享了同一片天空、同一份静谧与安宁祥和。

从5点半开始,社会这头巨兽慢慢苏醒恢复往日的正常运作。每一个社会成员苏醒,重新开始了如同往日搬的忙碌。

唯独4点,你能感觉的今天好像和昨天有点不同。

第二个原因:安静的世界,能够容纳更多的思想。

在4点,人与人竞争的暂歇,没有压力和焦虑,有充足的时间审视自己、审视内心,给自己的人生重新整理整理。

同时,这也是一个开脑洞的好时机。没有外在他人眼睛的存在,此时,你可以畅所欲思,你会发现一个新的世界。

最后一个原因:4点,你可以做你白天没时间做的事情。

对于我而言,白天想做而没时间做的事情,在此时就会像洪水一般涌入我的头脑中。

4点可以满足我白天的大部分想法,想想这个,查查这个,看看那个。

很多白天的想法是转瞬即逝的,取而代之的是为现实服务的、烦躁的、功利的、程序的琐事,当然这些事情也很重要。但我想说的是,如果我们的生活被这些事情填满,那我们是为了吃饭而生活,还是为了生活而生活?

现实当中,白天的时候,我们绝大多数时间都需要花在能够让我们“有饭吃”、“吃饱饭”的事情上,这是非常必要,且不可避免的。

那么,4点起来给一个或两个时间给自己,实现一些内心的想法、仰望一下星空,有何不可呢?

当然4点不是一个必须的时间,每个人都可以视自己得情况,寻找合适自己的时间。重要的是,我们在脚踏实地的同时不要忘记仰望星空。

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