总会遇见一些抱怨的人，他们具有很强的负能量，遇事就抱怨，从来只是怪别人，从来没有想过为什么会这样，有没有自身的原因，从自身来找一下问题。
一个女同学，自从认识她以来，就没怎么看到过她的笑脸，一直在抱怨的路上，大事小事在抱怨，一开口就是别人的问题，真的就是那样吗？后来她得了乳腺癌，一场病痛依然没有改变她的模样，依然还是那个样子，一看见她，就是在抱怨为啥不给她报销，为啥她用的那个药不列在报销范围，哪个医生真的很烦人啊。
遇见这样的人，你躲也躲不了，说也说不过她，她直接会影响到你的心情，本来很开心的样子瞬间就被她感染了。其实我们所处的世界，总是形形色色的，难免不如人意。遇见问题解决问题就好了，抱怨改变不了现实，也许是一个倾倒垃圾的出口，但是却是一个负面出口。不如正面它，改变它，或者接受它。
比如一个因车祸入院的人，一直在埋怨，为什么倒霉的总是我，为什么我这么倒霉？其实事情已经发生了，不如面对它，好好调整心态，正视病情，配合医生治疗，可以得到很好的痊愈。而不是郁郁寡欢，悲叹自己的不幸。
抱怨的人多半是想寻求别人的关注，我们很多时候总是希望别人关注到自己，因此不知道说些什么，只有通过抱怨来引起别人的注意。还有可能就是推卸责任，通过抱怨来推卸自己的不负责任。证明那不是自己的问题，而是别人的问题。让别人去责怪其他的人，而不是责怪自己。这时候你可以问他如何解决呢？可以让他转移话题，从抱怨转移到解决问题。不如问一下她，你是不是有更好的建议，也许遇见这样的问题，你可以很好的解决。
还有的人是想通过抱怨来炫耀自己，来获取别人的赞美。那么不妨赞美一下她，看看她在获得赞美之后的表现是什么？
我们不可能事事如意，也有可能去抱怨。那么怎么样克服这种不良情绪呢？那么就是积极面对，改变不了就接受，不需要推卸，只要正视问题，才可以解决问题。不要怕问题，我们的人生就是这一个过程，遇见问题解决问题的过程，我们就是在这样的循环中不断的成长，不断的完善自己。如果没有问题，我们只能踏步不前，只有经历了事情，才可以吃一堑长一智。
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