你为什么讨厌自己呢？

你为什么讨厌自己呢？

因为你害怕被人讨厌，害怕在人际关系中受伤。

在人际关系中受伤，不是因为自己哪里做的不好，而是对自己不自爱，太过于看轻自己，也太过于看重别人。

一出现问题，就会谴责自己，认为都是自己的错，哪怕是一个鸡毛蒜皮的事，也能把自己整得心力憔悴，长久下来，人就会变得小心翼翼，生怕一个举动就惹到了别人。

不想被人讨厌，这对人而言是非常自然的欲望和冲动。近代哲学巨人康德把这种欲望称作“倾向性”。

在我们的主观意识中，一定会有所倾向，而这个倾向就会让我们把它看得太重，也害怕被他所讨厌。

就像正在交往的男女，男的总是对女的进行百般呵护，送礼物，各种仪式感，连说话都得深思熟虑，在这样的氛围下，关系必定不能维持太久，因为情绪就像提水，总是风平浪静，但是一旦开始决堤，那就一发不可收拾。

有句话说得对， “被爱的总是有恃无恐”，这正是对倾向性最好的演绎。

这样的人，是一个极度不自爱的人，表现出来的状态就是抑郁、自卑、寻求关注、不相信被爱、需要被关注、认可、敏感等等，别人一旦对他好，他就会加倍的对他好，你想一想，是不是似曾相识，是不是总能看见这样的身影？

是的，在生活中，缺乏自爱的人随处可见，在他们看来，别人的爱，比黄金还要值钱，值得他们为此努力、奋斗，因为通常这样的人都是比较低自尊的。

他们自卑、自负，难相处（传说中的老实人），暴躁（难以管控情绪，易暴怒），没有安全感，觉得世界都在为难自己。

举个例子，我是做餐饮的，之前一段时间禁海，海鲜比较少，物以稀为贵，价格也是蹭蹭蹭的往上涨，所以，没办法，贵买就贵卖嘛。

这天，有一个客户来我家消费，我就特别提醒了下，说： “哥，最近的海鲜比较贵，这个要XX元一斤。”

他听完后，就像突然引爆了炸药，满脸愤怒的冲着我吼道： “你什么意思，瞧不起我是吧，又不是吃不起。”

“我今天就吃这个，赶紧给我上，你这什么态度。”

听完后，我就只是轻轻都说了声： “好。”随后就去做事了，也没去搭理他那摆着脸的样子。

因为我知道不管我说什么都挺苍白无力的，他也听不进去，他的样子，注定了这是一场没有硝烟的战争。

仔细看一看，是不是跟前面所说的基本符合，这种人就是缺乏自爱所导致的低自尊。

为什么会这样呢？

很大程度上是因为原生家庭父母的忽视，没有反馈，无视或不认可。

比如你想要玩具，但是你妈从来不给你买，说怕耽误你学习，你想要跟朋友一起出去玩耍，她也不肯，还是叫你学习，似乎，除了学习，我就再也不能干什么了。

我家隔壁的小孩就是这个样子的，他家是外地来的，在本地居住，也买了房，但是在我看来，他家的小孩人生必定会有所遗憾，因为他们没有童年，就我目光所及，除了学习，就再也没有其它的东西了，没有社交、也没有娱乐。

虽然这样做是会有好结果，个个都是大学生，但是，值得吗？

我想，这是没有答案的，只希望这种情况不要再传给下一代了。

像这种从小到大的情节，让他自己都觉得自己是一个不值得被爱的人，慢慢的就关紧自己的心扉，变得不自信、情绪反复无常，缺乏安全感，这时候，出现一个对他非常好的人，他就会奉若神明。

现在，我们可以重新回答一下这个问题，你为什么讨厌自己？

因为你缺乏自爱。

为什么缺乏自爱？

因为原生家庭的关爱太少或者教育的缺失。

那些沐浴着父母之爱而成长起来的孩子，心灵可以得到健康的发展。他们也许会偶尔赌气，抱怨父母一时的忽视，然而，内心深处却清楚父母深爱着他们。

父母的珍视让他们懂得珍惜自己，懂得选择进步而不是落后，懂得追求幸福而不是自暴自弃。他们将自尊自爱作为人生起点，这有着比黄金还要宝贵的价值。

这样的人，也会有安全感，有自信并且懂得怎么去爱自己。

要做到这些不仅需要父母真心投入，还需要父母表里如一的爱和持之以恒的照顾，这是父母送给子女最好的礼物。

那怎么判断自己有没有“自爱”呢？或者说原生家庭的爱对自己是什么样的？

想象跟父母说“我爱你”或拥抱，看是否有抵触心理，程度有多大，决定了与父母的关系好坏，是否有隔膜。