认识自己,是一个非常有趣的过程。
想想前一段时间的焦虑、暴躁,总是有固定的模式。
努力工作,尽量多的接课上课,加上生活压力和带孩子的辛苦,时常让我陷入烦躁之中。特别是需要接一个新学生、新学科时,压力倍增。面对压力,我们没有很好地去跟家人表达,去找一个合适的方式倾诉,而是采用发脾气的方式宣泄。
觉得,如果不是老公赚钱少,我就不用这么辛苦的工作。如果是公婆能给帮忙带孩子,我带孩子就能轻松很多。认为是老公和公婆的行为,让我如此疲惫不堪。
但仔细想想,如果老公赚钱多,我就不工作了吗?把孩子交给公婆带,我真的放心吗?实际上,我更多的只是想寻找一下心里平衡而已。我这么辛苦,让你们少受累了,我应该得到嘉奖。
但是,生活之中,哪里来的那么多的“嘉奖”,不给说伤害人的话,已经是善意了。还求什么表扬。又不是小孩子,做了一件好事,就可以给大人要棒棒糖吃。自己做自己想做的事情,自己在做自己想做的事,应该带着愉快的心情。何苦要期待别人的认可呢?那样只会丧失了这份美好。
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