美文网首页
11.0践行第六周10.18-10.24

11.0践行第六周10.18-10.24

作者: 宫玉华 | 来源:发表于2021-10-24 22:11 被阅读0次

本周是11.0的第六周,比较忙碌的一周。

一、家庭

1.每天保持和老爸通话一次

2.接娃回家,陪娃学习

3.整理搬家

二、健康

1.每天坚持早起,这周早睡都保持在11点左右上床睡觉。

2.这周运动大约15公里,下周继续保持,体重比较稳定

三、学习

1.每天听樊登读书2-3本书。

2.读《如何客服社交焦虑》这本书

四、社交

五、娱乐:无

六、休闲:无

七:财富:

继续基金定投

八、效能:

1.每天学习读书

2.每天番茄钟4个

相关文章

网友评论

      本文标题:11.0践行第六周10.18-10.24

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ovmdaltx.html