【早睡早起】
温度：31~21度 天气:多云 地点：天津
日出：4:48 日落：7:38
起床：5:01 就寝：24:31
【运动】完成keep
【主题学习】
《教养在生活的细节里》
【昨日三只青蛙】
1、回天津✅
2、完成阅读✅
【今日三只青蛙】
1、去可可学校签字
2、赶高铁回江阴
【每日复盘】
弟弟结婚典礼结束大家都去做桌吃饭了，我们本来说好，早点吃好午饭我们就出发，这样就能早点到天津。我就有点着急跟我姐夫和先生说快走去排队吃饭，结果两个人看到有很多人就离开了，而先生还觉得我脸皮厚。因为吃饭吵一架。
由于自己心理只想着早点吃完就走的这件事，结果没注意自己的情绪，而且说话时的态度和语气都很差，导致先生很烦，还给老婶子完成了紧迫感，忙前忙后不知道做什么。自己的那种都为你好的模式也跑出来凑热闹。同时别人不领情时自己决定好委屈。
面对这种情况首先自己的情绪平稳，提前沟通好我们最晚出发时间什么时候，这样自己就不会太死板认定就要这个时间出发，发现自己的模式“都是为了你不挨饿”事实大家都是成人饿与不饿都有感觉，不需要别人提醒。同时她们也可以照顾好自己。我的任务是照顾好自己以及女儿其他无关紧要，到时能回到天津就好。
【每日金句】
有一条很长很美的路，叫做梦想
有一堵很高很硬的墙，叫做现实
翻越那堵墙，叫做坚持
推倒那堵墙，叫做突破
加油，拼搏过才知道自己多优秀！
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