预习：成为你自己 44/333

预习：成为你自己 44/333

输出是最好的输入

#见：这是我们节目的第八周，也是关于“自我”主题的最后一周，这一周的主题是“成为你自己”。

“ 成为你自己 ” ，是我使用的最多的一句话了，就像是我的心理学的一个标签一样，我们栏目的Slogan—— “ 拥有一个你说了算的人生 ” ，也是一样在表达这个意思。

我最初是从人本主义心理学家罗杰斯那里听到的这句话，无数人用无数种方式讲过这句话中的精神。

这一刻，我想起的，是我从朋友那里听来的一段话：

人生由几百、几千乃至几万个大大小小的选择构成，等你老了，回顾一生的时候，你发现最亏待的，恰恰是你自己，那你这一生，就白活了。

我们来做一个调查，很简单，然而也许很“致命”：

你能不能想起五件事，你特别想做的，但却一直没有去做的，就按照自由联想的顺序，把这五件事写出来。

这五件事，也许是很小的事，比如你一直想吃一种美食却一直没做；也可能是一件很大的事，比如你想去一趟南极。

希望你可以在留言中来聊一聊。如果不是写留言，是写给你自己的，那这个清单就可以长一些了，例如写十件，那又会是怎样的十件事呢？

我相信，很多朋友在原生家庭中没得到这个抱持性环境，但现在，你可以做你自己的“父母”，试试带着点偏执劲，去追逐一些你特别想追逐的事物，以此来滋养你的本我。

我再分享一段鲁米的诗给你：

有一颗光的种子，种在你里面。

你必须用自己去浇灌它，否则它就会死亡。

#感：我特别想做的，但却一直没有去做的十件事：导演，出书，滑板，滑雪，跳伞；思维层次和身份层次到达了以前从未达到过的高度；一家四口自驾游去爱琴海；获得CCTV经济人物类似的奖；设立孙杰奖学金，专奖励德行兼修的民营口腔医院院长；写一本像《三体》那样的科幻小说。

#思：现实是我现在还是单身，当我把自己自由联想的东西写出来的时候，连我自己都吓了一跳。

#行：还是顺其自然，只不过是自由联想而已。成功率极低，低到只有三亿分之一——三亿个精子，只有一个在最后关头找到了卵子。