1.“谢谢你/您”比“谢谢”听起来更真诚。(谢谢你的点赞!„ಡωಡ„)
2.一定要试试裸睡,提升睡眠质量,皮肤也会更加光滑有弹性。
3.每月定期退一些无意义的群聊,无意义的群聊只会让你的手机运行速度越来越慢。
4.不做烂好人!
逢人就掏心掏肺,相处还不到十分钟就把自己交代的清清楚楚的,对别人的请求有请必应,甚至愿意为了满足被人的请求,而损害自己的利益,这不是坦诚善良,这是傻!与人相处始终要保持30%的神秘感。
5.学会断舍离,定期清理没用的东西,房间是手机相册也是。
6.每个月定期存入一笔钱,雷打不动。
7.每天晚上11点前,睡觉,再大的事,也不熬夜。
8.有拖延症?先干5分钟再说!
亲测有效的方法!一旦决定要做某件事,就先给自己设定一个5分钟的期限,由于只有5分钟,在心理上我们不会那么焦虑,会更快的把工作状态调动起来。所谓万事开头难,一旦开了这个头,只想埋头一直干下去。
9.睡前半小时集中回复微信消息。
这个习惯我坚持挺久了,以前白天每次一回消息就被朋友拉着聊个没完,一天下来没做几件正经事。自从养成这个习惯以后,白天的工作效率显著提高了,每天过得都很充实。
10.“谢谢你/您”比“谢谢”听起来更真诚。
11.借了别人的钱,哪怕暂时还不上也要提前告知一声!
12.永远不要在朋友圈立flag,事情做成功之后再分享喜悦更让人刮目相看!
13.做一个说话柔软、内心坚定,做事果断的人。
14.不要在地铁公交或是比较嘈杂的公共场所戴耳机,你很容易不自觉的调大音量,对听力造成用久性损伤。
15.每天睡前花15分钟复盘一下当日的工作生活。
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