失恋，是一种疼，这种疼会让人愁肠百结，万念俱灰，五内俱崩，不管是男人，还是女人，一旦对一段感情认真了，便想有一个完美的结果：“有情人终成眷属”，一旦这个心愿没有达成，他们便会感到无限的痛心，他们不愿意面对这样的结果，于是他们陷入无尽的悲痛之中。
失恋的原因有很多：有性格不合、三观不配的；有相处时间长了，伴侣觉得没有趣味，不想和他过的；有伴侣对爱不忠，爱上别人，把他遗弃的；有因为误会，心存隔阂，不欢而散的，等等；不管失恋的原因为何，那种挚爱之人离去的感觉总是伴随着伤痛，这是难以避免的事情。
若是不幸发生在你身上，你深爱的人选择离你而去，相信你的内心一定很痛苦，然而这不是你痛苦的时候，你该有一个应对之策，这个时候你要保持冷静，试着平复心情，理智的看待伴侣的离去，若是还能够挽回，那就尽量挽回，若是挽回不了了，也该早点面对这样的事实，早点放下这段感情，只有这样，你才可以重新开始，重新获取自己的幸福。下面谈谈专治各种“失恋之痛”的几种方法，希望能对你有点帮助！更多精彩内容，请关注巧大叔微信公众号：qdsgcb
1.完善自己，让自己变得更加优秀。
在大多数情况下，伴侣选择离开你，是因为你不够“优秀”，这里不单指你是不是有本事，还指你对她的态度好不好，如果你有本事，也全心全意爱着她，在生活中对她温柔体贴，什么都为她着想，她才会觉得你是一个“优秀的人”，反之，你若是没本事，对她也不好，抑或，你是有本事，对她不够好，她同样会觉得你“不优秀”，你难以托付终身。
你得理智的分析这个问题，并诚实的面对自己，找寻伴侣离开自己的原因，然而不断完善自己，让自己变得更加“优秀”，相信伴侣会对你重燃希望，重新回到你身边，也就是说，你若是“没有本事”，那么就努力的学本事，如果你“对他不够好”，那就对他好一点，伴侣看到你在生活中有所积极的改变，肯定会放心把自己托付给你。
2.宁缺毋滥，让更好的来选择自己。
如果你有本事，对她也很好，不管是品行，还是能力，你都足够优秀，你对她尽心尽责，全心全意，而她依然选择了离开你，这个时候，你该冷静下来，理智的看待这件事：他是身在福中不知福！
当然，我们不能断定他离开你就是“错误的选择”，因为每一个人都有自己的选择，即便他以后对自己这一选择感到后悔，那也是他的事情了，我们现在能做的事情，“让自己无愧于这段感情”，当自己为这段感情付出了自己的真心，也就对得住对方，对自己也有了一个交代。
伴侣若是要执意离开自己，那就随他去吧，因为问题是在她身上，她不懂得珍惜，你没有什么不对的地方，你可以“问心无愧”，她若是去意已决，那就没有必要再挽留她了，对于她离开你之后给你的生活留下的“空白”，常常是一种“失恋之痛”，这个时候，你要秉持宁缺毋滥的原则，静静的等一个“欣赏你的人”来选择你，因为你足够好，会有更好的人选择你。
3.转移注意力，将心思放在学习与事业上，抑或，移情别恋，找寻一个更好的伴侣。
还有一种情况，如果你足够“优秀”，是人中的龙凤，对方却不懂得珍惜你，最后离你而去，让你品尝“失恋之痛”，这个时候，你可以选择“拒绝”！
对此，你可以转移注意力，把自己的心思放在学习与事业上，你在学业或事业上做出一些成绩，足以抵消一部分“失恋之痛”，同时，你可以努力完善自己，让自己变得更加优秀，移情别恋，寻找一个更好的“另一半”，这个时候，依旧会感觉自己的生活是幸福而甜蜜的。
情感寄语：
根性深刻的爱情，一旦失去了，固然会令你感到伤痛，然而这种疼痛会让你“觉醒”，会让你重新审视自己，再认识自己一次，失恋给你带来的痛苦常会鞭笞找寻“失恋”的原因，因为你太痛苦了，你想远离痛苦，拥抱快乐的生活，于是，你开始分析伴侣离开自己的原因，你开始总结在这段感情中你的不足之处，事实上，你必须这样做，你才能够真正面对你的“失恋之痛”，然后把它“治好”。
伴侣离开你，肯定是有原因的，如果原因在你身上，你要努力让自己变得优秀，既要做一个有本事的人，也要做一个会用“爱”点亮生活的人，只有这样，你在这段感情中，才会做到了无遗憾；如果原因是在伴侣身上，他身在福中不知福，不懂得珍惜你，那就随他去吧，你当下唯一要做的是，让自己变得更加优秀，同时，秉持“宁缺毋滥”的原则，静待一个更好的伴侣选择自己。
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