1. 少吃含糖的东西，少喝碳酸饮料。
2. 内衣别和袜子一块洗。
3. 每晚睡觉之前喝一杯牛奶，每天早起之后喝一杯温水。
4. 收到消息尽量快速回复，聊天结束最好有结束词。
5. 敲门慢点敲，可以先敲两下，如果里面没动静就再敲两下。千万不要上来就一直敲。
6. 每天坚持七点起床，晚上十一点之前入睡。
1. 少吃含糖的东西，少喝碳酸饮料。
2. 内衣别和袜子一块洗。
3. 每晚睡觉之前喝一杯牛奶，每天早起之后喝一杯温水。
4. 收到消息尽量快速回复，聊天结束最好有结束词。
5. 敲门慢点敲，可以先敲两下，如果里面没动静就再敲两下。千万不要上来就一直敲。
6. 每天坚持七点起床，晚上十一点之前入睡。
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本文标题：生活中的一些好习惯
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