你焦虑吗？
有没有因为钱而感到焦虑，有没有因为容貌而感到焦虑，有没有因为学习而感到焦虑？
现在我就处于焦虑之中！
首先，因为我吃过减肥药，现在反弹的比吃减肥药之前还要胖，起码胖了15斤。最让我受刺激的一句话来自我的爸爸：“你现在肥到不是夸张，而是恐怖，我现在都没脸带你去相亲了。”当时脑袋“嗡”的一声。这竟然是我爸爸说出来的。
我就是因为容貌焦虑，而开始吃减肥药的，有所成效，就暂停吃减肥药了，毕竟减肥药很贵、又伤身体。没想到我会反弹的这么厉害。又因为我爸的那句话、我又开始容貌焦虑了，在网上找减脂操来跳，买代餐。不知道是不是因为吃过减肥药而变得很难减肥？现在就是一斤肉都没下去，但是起码不会胖了，我要摆正心态，明天坚持运动，控制我的饮食 ，我会瘦下来的！
焦虑这个东西很容易受到外界的影响，特别是来自自己很在意的人。在我爸之前，我同事都说我胖，要刺激我，他们说上十句百句，都没我爸那一句杀伤力重！
焦虑也不是一味的不好，在一定程度上也是有鼓励作用的，我现在只要不运动，我的内心就会不舒服，全身都会不自在，一定要流一下汗才行，虽然脂肪都消耗是源自于气体的基础。身体是一个神秘的东西，我也不是专业人士。也开展不了多少，专业的事情要找专业的人。我就不装砖家了。
不管是哪一种焦虑，我们都要摆正心态，找出原因，采取落实措施。直面焦虑，迎难而上！
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