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今天决定明天，同时，今天也决定着昨天

今天决定明天，同时，今天也决定着昨天

作者: 刘群利 | 来源:发表于2020-09-16 11:33 被阅读0次

      今天的心理观点有这样一段话：人们常说，一个人的过去决定着他的现在和未来，这也只是一半真理。另一半真理是，一个人的现在和将来（他决定怎么办）也决定着他的过去，也就是说，决定着他所能回忆的过去，决定着他对过去数不清的事件的选择，决定着他用什么价值观去组织过去的历史。这在前面的讲归因的时候，讲到过这种思维方式，学习这种思维方式，是让我们看问题时要看到：不是由今天决定明天，而是明天决定我们怎么对今天的选择做出解释。

      通过对这个观点的认识我做出一下解释：今天的选择是要靠明天的实际行动获得的情绪体验，来检验今天选择的对与错，比如：一个发现丈夫有外遇的女人，经过激烈的思想冲突后选择离婚，离婚后的生活，她体验到是美好成功的，说明离婚就选择对了，如果她体验是痛苦的，始终不能开起自己想要的美好生活，那选择就是错的。所以明天你的生活状态可以把今天的选择做出解释。

      同样都是离婚，为什么有的人会幸福，有的人还会延续以前婚姻中的痛苦，这就是归于人个方面的成长性的问题，有时候选择很重要，但选择后怎么走下去更重要，这与个人的人生观，价值观都有着密切的关系。

      一个心理健康的人，面对选择不会很困难，因为她懂得：一个人的命运是由自己掌控的。


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