过于焦虑,就是一种内耗 01 犹...
现在,越来越多的人出现了焦虑和内耗,而焦虑和内耗的原因,大概是对自己所做的事不够热爱吧! 有人说:“我天天工作忙的...
感情中最容易精神内耗,这种内耗可以外扩到社会关系或者人际关系之中,想要维持但又有很多不可控因素。 精神内耗:焦虑、...
内耗少了,心就不累了 什么是内耗? 内耗是心里处于纠结的和焦虑的一种让能量很低的转态。 举个例子说,有个女孩在朋友...
说到精神内耗,最大的精神内耗就是拖延症,想到的事情迟迟不去做,导致了焦虑、埋怨、愤世嫉俗等各种情绪…… ...
情绪内耗的表现是什么呢? 长期处在情绪低落中,包括压力,紧张,不安,焦虑,悲观等等,就是情绪内耗的表现。 长时间处...
今天是分享的一天,这是很认同的一段话,也是很有收获的一段话。 这个世界最亏本的事就是,为尚未发生的事情而担忧,为自...
正如你所焦虑的事情都有其源头,所以往往你产生的精神内耗便是由于这些焦虑没有得到解决。 我们也随着逐渐的成长,在这些...
情绪内耗是什么意思 所谓“情绪内耗”,就是自己的内心正在慢慢消耗着自己的情绪,且这种情绪普遍来说是消极的、焦虑的、...
前一段时间真的很焦虑,焦虑自己要完成的事情,但越焦虑就越不想行动,越焦虑越拖延,越拖延越焦虑,导致自己精神内耗及其...
本文标题:2025-04-26 焦虑内耗的5月
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