周末回家,回到小区发现没衣服穿了,试着穿孕前的衣服,居然能把自己塞进去,刚好可以拉拉链。笑死我了,等一天好久了。
就是穿着有点紧,毕竟十多斤的差别呢。婆婆说,我每周回家看起来脸都会小一点。唉,每次减肥,我是先瘦脸,然后是胸部。其余地方需要花点力气才能瘦,也很费劲。
我这段时间运动量不大,主要还是少吃和以减脂食物为主。想瘦也不难,就是需要忍耐。摄入量少于消耗量自然会瘦的。
周末回家,回到小区发现没衣服穿了,试着穿孕前的衣服,居然能把自己塞进去,刚好可以拉拉链。笑死我了,等一天好久了。
就是穿着有点紧,毕竟十多斤的差别呢。婆婆说,我每周回家看起来脸都会小一点。唉,每次减肥,我是先瘦脸,然后是胸部。其余地方需要花点力气才能瘦,也很费劲。
我这段时间运动量不大,主要还是少吃和以减脂食物为主。想瘦也不难,就是需要忍耐。摄入量少于消耗量自然会瘦的。
本文标题:减肥
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