【书名】《最重要的事情只有一件》

【作者】加里•凯勒  杰伊•帕帕森

                    张宝文  译

【篇目】第三章：成就卓越——释放你内在的潜力。

【收获】

其实我有目标，可是我不敢说出来，也不敢正面它。为什么呢？最根本的原因是我不相信自己可以实现它。而读完本章后，我想我的根本问题在于没有设计好圆梦的步骤。

一、用倒推法设立目标，确定优先事务。

                长期目标

我的长期目标是：靠自己的实力过上物质富足，精神充实的幸福生活。

              五年目标

基于长期目标，未来5年最重要的一件事是：通过学习提升自己的能力：赚钱的硬实力和幸福的软实力。

              年目标

基于五年目标，本年最重要的一件事是：加入读书营，好好输入，输出，将所学到的东西产生一定的经济价值和精神价值。

              月目标

基于年目标，本月最重要的一件事是：养成读书习惯，至少读10本书，写读书笔记。

              周目标

基于月目标，本周最重要的一件事是：读至少2本书，每天输出读书笔记。

              日目标

基于周目标，今天最重要的一件事是：读书，至少读一本书的一半，然后写读书笔记。

                当下

基于日目标，现在最重要的一件事是：每天读书时间不少于两个小时，写读书笔记。

未来太遥远，盯着远方，不仅无法准确地找到关键的优先事务，而且还很容易坚持不下来。试试用倒推法设立目标吧，或许你会找到实现目标的关键性方法和步骤。

二、预留时间大法，教你过高效的生活!

①、留出空闲时间

休息与工作一样重要。预留出较长的周末和假期用来休息，会让你更加地放松，有助于以后更高效地运转。

②、留出优先事务的时间

留出空闲时间之后就是要安排优先事务的时间了。

像我现在的优先事务是读书，它是重复性的。每天可以腾出几个小时，我目前可以腾出三四个小时读书写读书笔记。目的呢就是把它变成一个习惯。

③、留出做计划的时间

其实概括起来就是复盘!复盘!复盘!

建议：每周留出一小时反思自己的年度目标和月目标。每天复盘也很有必要。

三、对最重要的一件事做出三个承诺!

承诺一、达到精通。

抓住最重要的一件事，不断重复练习，最终达到炉火纯青的程度，做到最好。

承诺二、从“E”到“P”

即从“活力四射（entrepreneurial）”到“目标明确（purposeful）”

无论在工作中还是生活中，我们刚开始呢都会很有冲劲儿，竭尽全力。可是当激情慢慢消退，遇到瓶颈，我们就应该冷静下来思考一下下一步的目标是什么了。

承诺三、遵循问责周期。

对自己负责，积极主动去地承担责任，解决问题。

四、抓住降低效率的四个小偷!

抓第一个小偷：不会说“不”。

记住一个原则：对自己的长远目标有利的说“是”才是重要的，对其他干扰项要勇敢坚定地说“不”。

抓第二个小偷：害怕混乱。

若要完成优先事务必须让其他事情退后。混乱是不可避免的，学会和它和睦相处吧。

抓第三个小偷：糟糕的健康习惯。

身体这个精密的仪器一旦损坏，修理起来成本非常高。实现目标的路上不要以牺牲健康为代价。

抓第四个小偷：逆境。

其实是指我们所处的环境和身边的人。请多和充满正能量的人在一块。请自觉营造“优质的”环境。

最重要的事情只有一件!你找到了吗？你去做了吗？

你有目标吗？【0305我在悦读】放放