前几天眼睛有些不舒服,昨晚终于开始肿了,现在正戴着眼罩热敷。
想到了一周前也是眼睛肿了的小朋友,眼睛真的是要好好保护的。切记早睡早起,不能熬夜,更不能关了灯以后,躺在床上玩手机,会得很多疾病的。
搜了搜浏览器,说是用盐水消消肿,热敷加上冷敷可以缓解。
也听说过眼保健操最有用的部分就是闭目养神。
所以告诫自己,对眼睛好一点吧。
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本文标题:眼睛健康小贴士
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