开始运动了就不要再停

      来学校接孩子，他的自行车坏了，早上又下着大雨，于是我就开车送他来上学。他说周二放假，我说那这几天我就接送你吧，放假以后你自己去修自行车，你知道毛病在哪儿，修的好不好你自己能判断。

        校门口有好多车，大概是早上下雨的缘故，所以好多孩子都是家长送来学校的，那么中午也就只得都来接了。我懒得下去走走，因为昨晚没有睡好，有点累。昨晚之所以没有睡好，一是因为昨天中午吃多了不消化，而下午做完核磁就叫了顺风车回家，也没咋活动，所以胃里一直不舒服。昨天晚上同事约我出去走走，我就去了，其实早上已经锻炼过了，但是胃里难受，就又出去散步了，希望能有助于消化。

        看微信运动，我昨天一天走了一万六千多步，这着实有点多了，毕竟我还是个病人。不过同事说我体力很好，她都觉得累了看我还很精神，我们走了一会我就提议去广场坐坐，我们又坐在广场的椅子上聊了半个小时就各自回家了。

        等儿子放学回来我就开始睡觉，但是好长时间没有睡着，一是胃里不舒服，总打嗝，再是走路太多，腿有点疼，咋放都不舒服，就这样翻来覆去的折腾，我不知道自己是几点睡着的，反正早上起床的时候是又累又困。

        往往都是这样的，就是你刚开始运动的时候，腿有一周左右的适应期，这一周腿都会不舒服，等活动开了腿也就适应了。但是如果腿适应以后你再停下不运动，那么腿就会回到原来的状态，你什么时候再开始运动腿还得有这么个过程，所以我决定，就算天下雨不能外出散步，我也要在客厅活动活动，既然已经开始运动了，就不要停下来了，免得腿受两茬罪。

        核磁结果到现在还没有出结果，大概是因为周末的事吧，核磁检查的是脑部，以前做CT的时候都显示没有问题，我觉得应该不会有啥意外。只要核磁再没问题 ，那么化疗应该就不用再打了，我终于可以完全回归正常的生活了。