八月下旬的天气渐渐变得凉爽干燥，一扫夏季闷热的感觉。但是到了季节转换，孩子免疫力下降及气候多变容易引发咳嗽。虽说咳嗽是一种对抗病菌的防御反应，通过咳嗽可以排除气道中的病菌、粘液和其他刺激物，但听着孩子的咳嗽声，家长既心疼又担心，怎样才能有效帮孩子止咳呢？
对症下药
风寒咳嗽 声重浊
风寒咳嗽也就是咱们常说的寒咳，孩子寒咳的时候，咳嗽的声音一般比较重浊，咳嗽的次数比较频繁，多还会伴有流清涕、痰稀色白、鼻塞等症状。
解决方案
寒咳如果症状比较轻，家长可以给孩子熬点大蒜水喝。方法很简单，用两三瓣大蒜加水，熬好喝就可以了。
风热咳嗽 声高亮
风热咳嗽的声音与风寒咳嗽正好相反。寒性是下沉的、重浊的，但热性是上扬的，所以风热咳嗽的声音大多比较高亮。
解决方案
热咳可用川贝炖雪梨，雪梨削皮去核掏成梨盅，放入六七粒川贝、两三颗小拇指大小的冰糖，盖上梨盖用牙签固定，然后放到碗里蒸30分钟左右就可以吃了。
食积咳嗽 不频繁
食咳的孩子问题主要出在胃肠道上，胃气本是往下走的，食积胃肠了，胃气往下走不动了就该上逆了，就会咳嗽。所以这种咳嗽次数不太频繁，孩子多伴有舌苔厚、肚子胀、口臭、大便干等症状。
解决方案
食积咳嗽建议家长带孩子去找中医儿科大夫看病，开点消食积的药，孩子的咳嗽就止住了。
肺炎毛支 吼吼喘
孩子咳嗽，家长最怕的就是毛细支气管炎、肺炎了，如果孩子咳嗽有“吼吼”的喘鸣音，就要当心是毛细支气管炎、肺炎。
解决方案
不建议自行处理，最好及时上医院让大夫来进行排除，以免耽误病情。
喉炎咳嗽 像小狗
有些孩子咳嗽时，声音会像小狗叫一样声嘶，在医学上叫犬吠样咳嗽，多可能是喉炎、支气管炎。
解决方案
这时家长最好及时带孩子上医院去治疗，不建议自行处理。
宝宝咳嗽的饮食禁忌
1、禁食寒凉食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是孩子还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
2、禁食肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，孩子尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
3、禁食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
孩子在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的患儿效果甚好；对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。
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