这次的咨询主要是个人内心需求的探索，我对自己的定义是生活技能不好，需要有一个独立性好的人来照顾我，在感情上的需求是明白理解我的爱好，但是我丰富的感情世界或许他理解不了，但是后来慢慢发现，这个定义是父母给我的，我并不是做不好，而是我不愿意去做，不愿意去承担这个责任，其实我也可以具有这个生活技能，只是我不愿意去学，其实这段时间，我慢慢发现自己是可以做好家里的一些事的，我只是懒而已，但我很想要能一个能理解我感情世界的人，又觉得这个要求对老公来说太多了，我一直在压抑自己。我想以后我应该慢慢独立起来，不要太依赖老公，很多时候其实我希望他能像我爸爸来照顾我，但是他并不能像我爸爸一样照顾的那么仔细，结婚以来，我一直都在这方面有点失望，但是这又是我能力范围内觉得最适合自己的结婚对象，以后我应该慢慢培养自己的生活技能。让自己独立性更强。
我的身上很多标签都是父母给我的，比如说你不喜欢去争，你性格比较温柔，你不能好好照顾自己，你适合穿裙子运动装不适合你，以后我应该去慢慢撕开这些标签，看看另一面的自己，怎么做才能让我自己更舒服。
很多时候，我对母亲的做事方式是不满意的，她多年没有工作脱离社会，人际关系的处理是我不喜欢的，相对来说，我更喜欢父亲的处理方式，但是有时候想到以前经历的事，觉得父亲对我置之不理，我心里也是有怨气的，觉得没有任何人来帮助我，我觉得现在我喜欢投喂流浪动物，帮助被欺负的朋友，或许都跟当年我被霸凌的经历有关吧
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