俗话说得好，世界上没有丑女人，只有懒女人，我对此深信不疑。
试想，你本可以瘦着穿更多更好看的衣服，为何还要让自己胖着了？胖着会让你失去很多机会，一个爱你的人，一份更好的工作，一大堆好看的衣服，一个健康的身体。不要说什么爱你的人不会介意这些，首先你得爱自己才能有人来爱你。所以，打造一个更完美的自己吧！
先是外表身材管理，管住嘴迈开腿，勤运动少偷懒，瘦到标准身材就好，不求瘦成闪电但求看着不胖穿衣有范儿。常贴面膜增强补水做好防晒。
再是内在心里修炼，多看书善思考，做总结有问提，不求在很多方面很精，但是别人跟你聊这个话题的时候不至于无话可谈。
将在外和内在同时打造，使自己变得愈加美好，视野开阔了，心灵也开阔了，天地自然开阔了。
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本文标题：打造更完美的自己
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