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2025年养好自己的第六天

2025年养好自己的第六天

作者: 温柔的阿董 | 来源:发表于2025-02-10 12:50 被阅读0次

今日是阳历2025年2月10日,星期一,是我开始重新养一遍自己的第六天。

早晨七点闹钟准时响,爬起来打开喜欢的听书节目,又是元气满满的一天。

一边刷牙洗脸一边蹲马步,从现在开始我是不放过任何可以锻炼的机会,只想让自己变得更好。

我现在每天记录自己的体重变化,虽然无比的怀念过去永远吃不胖的自己,但是现在无非就是再重新回到理想体重罢了。

犹记得刚生完娃130斤的自己,每天锻炼跑步,利用不到半年的时间恢复好身材减到110斤。很多人都夸我说,不像生过孩子的样子。虽然减不回没生孩子的100斤,但是我将近165cm的身高,我认为110斤刚刚好。

我这次给自己设置的挑战体重100斤,目标体重回到110,现在是119斤,看上去也不胖,只是自己忍受不了罢了。

优秀的人肯定是对自己有高要求的人并且愿意为此坚持努力的人,所以会变的越来越好。

刷牙洗脸完,把豆浆机打开,让豆浆机开始工作,我开始洗头洗澡。

洗澡完毕敷上面膜,把豆浆装入杯子,换衣服,吹头发,护肤化简单的淡妆,准备上班。

看到同事发的走,下楼,三字,果断下楼。到楼下遇到同事和另一个人事同事,于是一起打车上班。

我们上车走到半路,同事才想起没带电脑,把我们送到公司一同打卡后,他又返回去拿电脑。

到公司开始一天的工作,我越来越把工作只当做一种自己谋生的手段,减少了很多焦虑。

今天一个会议的时间,我催人力负责人向总经理确认,这是从上周五开始的工作,人力负责人从上周五确认到周一还没有答复。我也是无语了,但是我很淡定。就是一条条微信问进度然后还当面去问,直到下班前半小时才告诉我会议定为明天的下午一点半。

如果是之前的脾气性格,我真的会忍不住吐槽还会不耐烦了这种工作效率。现在的自己看的很开,允许一切的发生,做到自己该做的就行了。

一天就八小时的工作时间,我清楚的知道我能做的工作有限,只要认真完成一两件事就不错了。不要给自己定很多目标,对工作对得起自己的工资,产生价值就行。

今天需要值得反思的是,昨晚睡觉太晚,因为周日白天睡的太多了,晚上一两点才睡着,导致今天白天一整天没有精神。

发工作信息还出现了部分小错误,后续一定要在11点前睡觉,养成好的习惯。

发完会议通知,然后一个个领导我约好明天会议的时间,就打车下班了。

到公司门口正好遇到下班的一个采购经理,她看我什么都没有带,说:你现在竟然包都不带了?我回答:工作做完了,不用带了。

现在把工作和生活分开的感觉真的很快乐!我要锻炼自己以后上下班不带电脑,工作在公司就处理完毕,做到高效工作快乐生活。

下班看到一个朋友微信转发给我的关于借钱的文章,上面说了关于一个朋友如果向你开口借钱时,他已经放弃和你做朋友了。

原因是,现在有微信微粒贷、有支付宝、有信用卡、有银行、有京东、有支付宝、有美团等等都可以借款,他为什么还找到你。

可能这些全部的个人信用有问题,关于借完了没还,或者个人征信有问题,这些地方无法借到钱。还有他不想给利息,想白嫖,或者就是不打算还。

不管这几种钱工作快乐生活原因的任何一种,我们都不应该借吧。

文章写的很对,看完以后我确实也有感而发。一个好朋友,从2023年借的一万块钱,到现在还没有还齐,我要一次他就说过几天或者下个月,一再食言。

真的是朋友没得做了,通过这件事我也想好了,以后再也不借钱。

也是因为他借钱时,正好一个朋友还我钱,当时我借给另一个朋友一万元,到了半年他直接还给我了一万零五百元,说另外的是利息,我说不用了,但是他说什么都要给我。

没办法我就收了,但是我忘了人和人是不同的。

所以想到这个事立马又给他发信息要让他还款,他说月底前就给,那我只能跟着紧一点继续要了。

因为昨晚睡得太晚,所以回到公寓人就很累,我就立即换睡衣洗漱,准备睡觉了。

但是无论怎样我还是没忘记我每天必做的泡好豆浆包,准备好明天打豆浆。

煮好艾叶泡脚,一边泡脚一边蒸脸护肤,再敷一张面膜。

然后按摩肚子,排出身体垃圾,过秤,记录体重,想着自己越来越好。

每天都好好养自己,无论心理、精神还是身体,让自己越来越好,越来越爱自己,只有先学会自爱,才会有别人来爱自己。

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