那是我的房间，虽然我不爱打扫它，偶尔它很杂乱，东西也随意放置！但是在那里，我想做什么就做什么，我很安全也很放松！我其实在自己家里都很放松！我是觉得安全的！父母也没有给我很多的要求指责！好像无论我做什么！都是无碍的！其实在外面也是无碍的！只是我的信念束缚着我！我会觉得不能那么干，我会有很多不安！我会害怕！包括只是回一下嘴我都怕得要死！我会觉得自己和那个人的关系降到冰点了！我得罪她了！当我和她争执的时候，所有人都会站在她那边，我就会是一个人了！我觉得自己很难受也很无力！所以我不敢与人争执，哪怕是说不好听的话！可是其实这只是我童年时代被那样对待之后自我发展出来的模式，为了保护自己！其实是无碍的啊！现在的我被欺负了，我自己感觉很生气很愤怒，那就要反击啊！因为唯有这样，下次他们才不会变本加厉！不然她们会一而再再而三的欺负我！反击不代表着我要被抛弃了！所有人也都不会站在她那边！也不一定关系就会降到冰点！我的恐惧感难受只是我童年的印记！同样的，我已经长大了！即使真的被那样对待！我也可以保护好我自己！就我目前的单位，即使有了摩擦矛盾，我顶多被说说，至少该做的事情有关病人的事情还是会有沟通与协作的！即使我做错了，也不代表我也可以被肆意对待！可以不断的被谩骂！我还是可以和很多人很好的相处的！而在以前的学校，其实我也可以表达我的攻击性的！只是我的不安全感是那么的重，我不敢也不愿表达！其实她们还是不会离开我的！是的！这是我的新信念！我的内心同样还有一个很深很深的信念，我会不断的自问：“你是对的嘛？真的嘛？还是？”这个信念代表着我不相信自己，可是我又会觉得自己是谨慎的，同样也让我发展新模式的时候拉了一下脚！但也会让我停下来想一想！说出这句话的时候，我感觉到我是委屈的怯懦的整个人都缩小了！也许没有它我会更自信，但有了它会让我更容易吸收新的东西！总之很矛盾！我也感觉自我的模式感受信念是那么那么的多，很多时候也会有一种异曲同工之妙！去观察去看见，然后去选择真的要把这些作为我的核心信念嘛？去去去！
网友评论