这是正正1000天日更的第124篇文章。
我喜欢一切都在掌控中的感觉，8月份自律蜕变挑战从8月1号正式开始。首先大家要理解自律并不是简单且无人性的自我约束，而是找到你人生的自我规律，是好习惯的养成。养成一个习惯只需要21天，那就让我们用31天来改变自己。
01
7月份生命之花-具体项目
职业发展：
1.渠道标准化（×）
2.点评评价留存15条（×）
3.小红书和大众点评模板化（×）
财务状况：
1.储蓄工资存款40%（√）
2.每日记账（√）
3.还款完毕（√）
个人健康：
1.每周三天早睡22.30（×）
2.晚上7:00之后不进食（×）
3.每周运动3天（×）
娱乐休闲：
1.观影2部，写影评到豆瓣《实习生》《华尔街之狼》（×）观电视剧，写感受到简书《梦华录》《人民的名义》
2.写书法一稿《般若波罗蜜多心经》（×）
3.观纪录片1部《你好生活1》写感悟到简书（×）
家庭关系：
1.家人群内说早安（√）
2.跟家人每周1次语音视频（√）
3.跟哥哥深度沟通一次（×）
朋友和重要他人（朋友社交）：
1.给闺蜜当伴娘（√）
2.微信好友删除200（×）
（屏蔽我的、乱发朋友圈、不常联系、发微信一条未回）
3.给4位朋友准备生日礼物（√）
个人成长：
1.简书坚持日更，不间断（√）
2.听书三本（樊登读书）看书1本《顺风而生》（×）
3.写公众号31篇（√）
自我实现：
1.个人抖音注册完善（×）
2.个人自媒体账号梳理制作表（×）
3.微信号分类明确都有标注（×）
02
7月份总结复盘
7月24项计划完成9项、完成率37.5%，相对来说计划还是定的比较多，8月份将运用SMART原则制定，目标更容易实现。每个项目最多三项，不贪多，每个类目的第一项代表本月重要的项目优先完成。每月必须要在月底写出来【本月最大的收获是】删除了收藏已久的文件和图片、【本月最大的遗憾是】未完成自己的工作目标【下月的目标是】减肥、读书。
借用郑秀妍在五公solo秀前采访的话：但是你知道，不是每个人都能认可，我会接受不认可的声音，随着时间的流逝，我们完成了很多成果（业绩），在经历时间的推移下，分数（业绩）只是一个数字，但是我们拥有这么美好的回忆。 并且我们一起度过了很多美好的时光，我们玩的很开心，所以成绩不是最重要的，我希望每个人都不要太过在意成绩，乘风破浪就是：在路上，我们拥有过去，现在和未来。也许它能引领我们走向更光明的未来。
我想要什么？我要怎么做？我只会尽力做到最好，我只希望 我的生命中没有遗憾。
03
生命之花
生命之花，又叫做平衡轮：
1.看到生活的全貌；
2.发现自己真正想做的事情；
3.开始排入日程；
4.让他们互相平衡、支持、启发，全部都能实现。
生命平衡与幸福最重要的8项内容，标准版本的生命之花的内容顺时针为：
职业发展——你的职业发展方面
财务状况——你的财务方面
个人健康——身体、心理健康方面
娱乐休闲——兴趣爱好
家庭——如果已经组建自己的家庭，主要指自己的。未组建家庭的，就指和父母的家庭
朋友和重要他人——你总还有不是亲人，却不可失去的人吧
个人成长——知识、能力、眼界、心灵的成长，都是个人成长
自我实现——也许与工作无关，但是能发挥你的天赋，实现你价值的事！
8月生命之花
8月是逐步巩固习惯的一月，突破下自己，目标内容:运动，学习，护肤，饮食调整，作息调整。只愿每一天、每一月能成为更好的自己。祝你拥有一个愉快的8月！
说些心里话：
我想用我的文字来帮助到这儿来的朋友
给予你们一些慰藉、一些鼓励
一些青年人生活的成长指南
希望我们都能遇见更好的自己
没有记录就没有发生，我是“正正”
一个爱写文字、爱笑的狮子座女孩
这里是话痨少女正正的日常碎碎念
个人成长、生活感悟、故事分享
感恩能与你更好的链接
人生没有太晚的开始，只有从不开始！
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