别人逼你，有用吗？

自律让你出众，不自律让你出局！

道理谁都懂，但别人逼你，有用吗？

我们该如何做到自律?如何成为一个做事果断、行动迅速、执行力强的人呢？只需做到以下几点：

一.明白你真正想要的是什么。

人都是被逼的！走向成功的最有效的办法是：自己逼自己！

《自控力》一书中说：“我要做”和“我不要”是自控的两种表现，但它们不是意志力的全部。你还要有第三种力量，那就是：记住自己真正想要的是什么？

比如我自己，因为之前P2P里损失了很大一笔钱，我想止损，因此给自己确立了一个目标：五年内存到一百万。

这个目标，对我们这个家，确实有难度，因为我们家的年收入不高，五年，即使不吃不喝，即使每年工资全部存下来，到期后本利复存，也存不到100万。

为了实现这个目标，2019年7月，我痛定思痛，开始学习写作，开始练笔。对一个新手来说，写作肯定是赚不到钱的，但我觉得写作是一件非常有意义的事情，如果写得好，未来真的能赚钱。即使没有写成功，我的写作水平在日积月累下，一定会有很大的提高。

我坚信：写作之路，即使无法实现物质和精神的双赢，但这一定是一件非常有意义的正确的事！

我自己下了很大的决心，没人逼我，完全是我自愿的，所以，这件事我已经坚持了快半年了。每天都写，从开始写千字文也很难，到现在写1500字，也不觉得那么难了。

别人逼你，有用吗？

二.根据想法而不是感觉来行动。

有了目标和计划，但人执行力有限，会出现这样或那样的阻力（不可抗因素暂不考虑）。

所有这些阻力汇合起来最终变成一种感觉：不想做。

这时候，要用理性（想法）战胜感性（感觉），自我调节使行为重新趋向目标和计划，这就是自律。

我写作，有时真的觉得很累，特别想放弃，后来一想：我之前已经做出了那么多努力，已经有了一些进步，一定不能放弃，否则前功尽弃，我之前吃的苦，都白吃了。

我还安慰鼓励自己：想想以前的作者，不停的写，不停的投稿，写了几年，一分钱也没赚到！你还好歹有进账，每天靠写作，至少能赚个几块钱！你不就是在练笔吗？还有平台给你发钱，还有那么多作者和读者在鼓励你，你没有孤军奋战，你能慢慢告别悲伤，这是一件多么幸福的事啊！

别人逼你，有用吗？

三.养成一个核心好习惯。

亚里士多德说:“每天反复做的事情造就了我们，然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。”

优秀的人之所以优秀，是因为他们的生活已经规范化，他们养成了一个又一个的好习惯，到了某个时间，习惯会推动他们做事，而不需要意志力。

成功并不需要做对每一件事情。

你只需要改变对你影响最大的那个坏习惯，或者说，培养对你最重要的那个好习惯，比如早起运动等。

我的核心习惯就是：每天写。

坚持到现在，如果有一天我没写，就和晚上没刷牙一样难受。

之前我写了一篇文章《2019年，我用这些笨办法，几乎存下了所有的工资》，有朋友留言：“你累吗？”说实话，存钱已经成为了我的习惯，我真的不累。

“好习惯使人受益终生”，养成了一个核心好习惯，必然为你带来一系列好的改变，你会在不知不觉中改掉很多细小的坏习惯，时间久了，一定会良性循环！你一定会收获意外的惊喜。

别人逼你，有用吗？

四.把时间当做朋友，加强时间管理和自我管理。

李笑来在《把时间当作朋友》这本书中这样说：“作为一个人，这一生中可能遇到的最惊人的经历，莫过于发现这样一个神奇的现象我们竟然可以用我们的大脑控制我们的大脑。”

李笑来这一观点，本质是指出：作为人，我们要意识到，自己在理性上具有主导地位。

有意识的让超我去扮演引领者和管理者的角色，才能真正去主宰自己的生活。

对于自我管理来说，刘瑜 在《送你一颗子弹》中说：“一个人要像一支队伍。”

你就是一支队伍，你既是你自己的老板，一切都是你说了算。但同时，你也是员工，我应该学会服从，而不是想做就做，不想做就不做。

在做自我管理时，要意识到我们对自己既有掌控和调整的权利，也有坚决服从和执行的义务。

比如我在几个平台写文章，我没更新没写好，没哪个平台会拿我怎么样，你懒就懒呗！想睡就睡呗！这时，那个“超我”就跳出来了：坚持！坚持！坚持！要写好！要努力写好！多学！你的计划还未达到！你的目标还未达到！95后都写得那么好，你不年轻了，再不努力就迟了……

时间永远是最公正的，你走过的每一步，它都看在眼里；你为它做的每一份努力，它都记在心里。

很多时候，不是成功来得太晚，真的是我们放弃得太早。

所以，在时间管理和自我管理上，我们真的不能有一丝一毫的懈怠。

五.想做就做，别犹豫。

记者问张钧甯：“你这么爱运动，如何劝说那些在犹豫今天要不要运动的人？”

张钧甯说：“在你犹豫的时候，你先穿上鞋跑下楼，这样当你还没做好决定的时候，可能已经跑完回来了。”

送你我学到的一句话：

“数五个数，然后把你自己当成火箭发射出去。”

你如果数了5下，还不想做某件事怎么办?那你可以像我这样说：“我上午可以做个美食犒劳自己下，下午一定要把上午没写好的文章写好啊，不然对不起我的美食啊。”

总之，你一定要用理智把偷懒的自己拉回来哦！

想想第一点：我的愿望何时能实现?

任何事，只要你已经开始做了，你就已经超越了大多数人，你就已经向成功迈出了第一步。

别人逼你，有用吗？

你口中的每一个借口和身上的每一寸赘肉都是向生活妥协的标志。

“你若咬定了人只活一次，便更没有随波逐流的理由。”

（本文首发于今日头条，禁止转载。）